Práticas de coaching para Terapia de resolução de problemas com minha equipe

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Terapia de resolução de problemas com minha equipe, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Terapia de Resolução de Problemas, na Prática
    A Terapia de Resolução de Problemas (PST), desenvolvida por Nezu e D'Zurilla, trata depressão e ansiedade construindo habilidades estruturadas e passo a passo de resolução de problemas — visando a desamparo aprendido e a esquiva que ocorrem quando as pessoas enfrentam problemas estressantes da vida sem um quadro eficaz de enfrentamento. Múltiplos ensaios randomizados sustentam a PST para depressão, especialmente quando ligada à carga real de problemas de vida.
  2. Avalie o resultado e ajuste
    Depois de implementar, avalie honestamente o que funcionou, o que não funcionou e o que fazer a seguir.
    Terapia de Resolução de Problemas, na Prática
  3. Terapia Breve Focada em Soluções: Construindo Sobre o Que Funciona
    A terapia breve focada em soluções (TBFS), desenvolvida por Steve de Shazer e Insoo Kim Berg, direciona a atenção para o que já funciona — forças do cliente, sucessos passados e futuros desejados — em vez de analisar problemas. Meta-análises relatam efeitos positivos de pequenos a moderados em uma variedade de questões apresentadas, com força particular em problemas comportamentais e depressão em populações adultas.
  4. Diagnosticar em qual estágio de segurança sua equipe está atualmente
    Antes de intervir, avalie com precisão se o déficit é de segurança de inclusão, aprendizagem, contribuição ou desafio.
    Os Quatro Estágios da Segurança Psicológica
  5. Avalie soluções quanto à durabilidade: realista, mutuamente satisfatória, segura
    Uma solução colaborativa que falha em um dos três testes — realista, mutuamente satisfatória, segura — não vai se sustentar.
    Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  6. Avalie soluções por custos, benefícios e adequação
    Avalie cada solução pela probabilidade de sucesso, custos pessoais e adequação aos seus valores.
    Terapia de Resolução de Problemas, na Prática
  7. Gere soluções sem avaliação prematura
    Liste o maior número possível de soluções potenciais antes de julgar qualquer uma delas.
    Terapia de Resolução de Problemas, na Prática
  8. Empurre recomendações para cima, não problemas
    Exija que os liderados tragam uma recomendação junto com qualquer problema — é uma prática de delegação, não apenas uma economia de tempo.
    Níveis de Delegação, na Prática
  9. Administre a excitação emocional antes e durante a resolução de problemas
    Use uma estratégia breve de acalmar quando as emoções estão altas demais para resolver problemas com eficácia.
    Terapia de Resolução de Problemas, na Prática
  10. Desafie suposições e convide para o novo pensamento
    Incentive ativamente sua equipe a questionar velhas formas e gerar novas abordagens.
    Liderança Transformacional na Prática

Preocupações relacionadas

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