Práticas de coaching para Equidad procesal

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Equidad procesal, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Insista em critérios objetivos para avaliar opções
    Combine um padrão independente — preço de mercado, precedente, opinião de especialista — antes de aplicá-lo ao acordo específico.
    Negociação Baseada em Princípios, na Prática
  2. Seja Justo: inclua a si mesmo na justiça que estende aos outros
    Aplique a si mesmo os mesmos padrões de justiça que aplicaria a alguém que respeita.
    FAST: a Habilidade da DBT para Manter o Autorrespeito nos Relacionamentos
  3. Reconheça quando o contraste está sendo usado em você
    A consciência do princípio do contraste é o antídoto — avalie opções contra um padrão independente, não a sequência apresentada.
    O Princípio do Contraste, na Prática
  4. Divida as tarefas de forma equitativa — e sinta que é equitativo
    Divida as responsabilidades práticas de uma forma que ambos os parceiros vivenciem como justa.
    Comportamentos de Manutenção do Relacionamento
  5. Mantenha a mesma pessoa fazendo os dois pedidos
    O efeito da porta na cara é substancialmente mais fraco quando uma pessoa diferente faz o segundo pedido.
    A Técnica da Porta na Cara, Aplicada na Prática
  6. Insista em critérios objetivos
    Ancore o acordo a padrões independentes — preços de mercado, precedentes, opinião de especialistas — não à força de vontade.
    Getting to Yes: A Negociação Baseada em Princípios
  7. A Técnica da Porta na Cara, Aplicada na Prática
    A técnica da porta na cara funciona ao fazer primeiro um pedido grande, com alta chance de recusa, e depois ceder para um pedido menor. O recuo parece uma concessão, disparando obrigação recíproca; o pedido menor também se beneficia do contraste perceptivo — parece mais razoável em comparação com a âncora grande. Cialdini et al. (1975) documentaram isso em um experimento bem replicado. Meta-análises encontram efeitos moderados, mais fortes quando os pedidos são relacionados e vêm da mesma pessoa.
  8. Pratique a equidade: dobre regras gerais para casos particulares
    Aplique regras com a consciência de que nenhuma regra se ajusta perfeitamente a toda situação; a pessoa sábia corrige o ajuste.
    Phronesis: A Sabedoria Prática de Aristóteles
  9. Garanta que a participação seja voluntária para todas as partes
    Processos restaurativos só funcionam quando todos — especialmente a parte prejudicada — escolhem participar.
    Justiça Restaurativa (Howard Zehr)
  10. Envolva a comunidade afetada, não apenas as duas partes
    O dano raramente afeta apenas duas pessoas — inclua aqueles afetados pela onda de impacto.
    Justiça Restaurativa (Howard Zehr)

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática