Práticas de coaching para Relacionamento com a ex novia de um amigo
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Relacionamento com a ex novia de um amigo, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Dê a si mesmo conselhos como se aconselhasse um amigo próximo
Descreva seu problema como se um amigo próximo o tivesse trazido a você — depois escreva o conselho que daria a ele.
Diário de Autodistanciamento - Revise se seus relacionamentos-chave são adequados à sua estação
Alguns relacionamentos que te sustentaram em uma estação passada podem estar desalinhados com a atual — e vice-versa.
Estações da Vida - Use um pequeno pedido para reparar um relacionamento tenso
Em um relacionamento frio ou conflituoso, pedir um pequeno favor pode redefinir a dinâmica com mais eficácia do que oferecer um.
O Efeito Ben Franklin, Aplicado na Prática - Contrarreste o viés de propinquidade na seleção de amigos
A proximidade é um filtro de amizade poderoso — mas não é o mesmo que compatibilidade.
O Efeito Propinquidade (Leon Festinger) - Invista nas pessoas fisicamente mais próximas de você
Seus vizinhos imediatos, colegas de escritório e de classe são seus investimentos de amizade de maior retorno — a propinquidade já está funcionando.
O Efeito Propinquidade (Leon Festinger) - Crie e proteja a bolha do casal
Concordem que cada um coloca o relacionamento acima de qualquer terceiro, inclusive a família de origem.
Relacionamentos de Funcionamento Seguro - Não torne isso sobre você
Resista ao reflexo de se relacionar sobrepondo a história da pessoa com a sua.
Acolher o Espaço Emocional - Reative laços adormecidos
Entre em contato com pessoas com quem você perdeu o contato — elas carregam valor de ponte e baixo custo social.
A Força dos Laços Fracos - Aconselhe-se como aconselharia um amigo
Pergunte o que você diria a um amigo em exatamente a sua situação — e siga seu próprio conselho.
Autodistanciamento: Pensando com Clareza Sobre os Próprios Problemas - Faça triagem das suas camadas externas para proteger a capacidade da camada interna
Você não pode expandir seu círculo interno sem que algo se mova para fora — a restrição é cognitiva, não motivacional.
O Número de Dunbar
Preocupações relacionadas
- como posso abordar meu amigo sobre o motivo pelo qual ele está me ignorando?
Em um relacionamento frio ou conflituoso, pedir um pequeno favor pode redefinir a dinâmica com mais eficácia do que oferecer um.
Use um pequeno pedido para reparar um relacionamento tenso
- como posso convidar um amigo sem convidar a namorada dele?
Em um relacionamento frio ou conflituoso, pedir um pequeno favor pode redefinir a dinâmica com mais eficácia do que oferecer um.
- como convencer minha esposa de que meu melhor amigo e eu somos apenas amigos
Pergunte o que você diria a um amigo em exatamente a sua situação — e siga seu próprio conselho.
Aconselhe-se como aconselharia um amigo
- como abordar um colega amigo para que seja mais gentil com seus amigos
Seus vizinhos imediatos, colegas de escritório e de classe são seus investimentos de amizade de maior retorno — a propinquidade já está funcionando.
Invista nas pessoas fisicamente mais próximas de você
- como dizer ao meu amigo que seu comportamento está estranho
Descreva seu problema como se um amigo próximo o tivesse trazido a você — depois escreva o conselho que daria a ele.
Dê a si mesmo conselhos como se aconselhasse um amigo próximo
- como abordar o convite para um relacionamento com um amigo de longa data
Vários pequenos favores ao longo do tempo criam um padrão de afeto mais profundo do que um único grande pedido.
Construa um padrão de pequenos pedidos em vez de um único grande pedido
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.