Práticas de coaching para Redução de condutas de segurança com minha equipe
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Redução de condutas de segurança com minha equipe, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Extinção dos Comportamentos de Segurança, na Prática
Um comportamento de segurança é uma ação que alguém realiza durante uma situação ansiosa para prevenir um desfecho temido — sentar-se para evitar desmaiar, evitar contato visual para parecer menos chamativo, segurar-se em um carrinho, ensaiar excessivamente o que dizer, verificar repetidamente ou buscar reasseguramento. Paul Salkovskis os descreveu dentro da terapia cognitivo-comportamental como um mecanismo de manutenção central: como o desfecho temido não ocorre, a pessoa credita o comportamento de segurança em vez de aprender que o medo era infundado, então a crença sobrevive à experiência que deveria tê-la desconfirmado. É por isso que às vezes são chamados de evitação disfarçada. Extingui-los — reduzir sistematicamente seu uso dentro de uma exposição planejada — é um componente com respaldo em evidências da TCC para transtornos de ansiedade, com a evidência mais forte em pânico e ansiedade social. A extinção é uma técnica clínica: normalmente é planejada e ritmada com um terapeuta, e esta página descreve como funciona em vez de instruir alguém a abandonar sozinho seus próprios comportamentos de segurança. - Mantenha padrões altos dentro de alta segurança
Segurança sem padrões é conforto; padrões sem segurança é medo. Você precisa dos dois eixos altos.
Segurança Psicológica, na Prática - Estabelecer segurança de inclusão — pertencimento sem condições
Faça cada membro da equipe se sentir valorizado e aceito como ser humano antes de esperar desempenho.
Os Quatro Estágios da Segurança Psicológica - Diagnosticar em qual estágio de segurança sua equipe está atualmente
Antes de intervir, avalie com precisão se o déficit é de segurança de inclusão, aprendizagem, contribuição ou desafio.
Os Quatro Estágios da Segurança Psicológica - Responder imediata e visivelmente a violações de segurança
Quando a segurança é violada — uma pessoa é ridicularizada, silenciada ou punida por discordar — trate isso no momento.
Os Quatro Estágios da Segurança Psicológica - Responda produtivamente ao fracasso e às más notícias
Como você reage nos primeiros trinta segundos depois de um erro ou constrói ou queima a segurança.
Segurança Psicológica, na Prática - Crie segurança para experimentação e desafio honesto
Torne seguro levantar problemas, testar novas ideias e discordar -- antes de esperar que a equipe se transforme.
Liderança Transformacional na Prática - Faça revisões pós-ação breves e sem culpa
Depois de qualquer resultado significativo — sucesso ou fracasso — faça quatro perguntas juntos como equipe.
Segurança Psicológica em Equipes - Estabelecer segurança de aprendizagem — cometer erros sem punição
Torne seguro fazer perguntas, cometer erros e admitir não saber — sem penalidade social.
Os Quatro Estágios da Segurança Psicológica - Extinga a dependência de uma pessoa de apoio
Entre gradualmente em situações temidas com apoio decrescente de uma pessoa que tem sido fonte de segurança.
Extinção dos Comportamentos de Segurança, na Prática
Preocupações relacionadas
- como abordar comportamentos inseguros na equipe
Quando a segurança é violada — uma pessoa é ridicularizada, silenciada ou punida por discordar — trate isso no momento.
Responder imediata e visivelmente a violações de segurança
- criar segurança na equipe
Faça cada membro da equipe se sentir valorizado e aceito como ser humano antes de esperar desempenho.
Estabelecer segurança de inclusão — pertencimento sem condições
- Segurança psicológica em equipos quando estás esgotado
A segurança psicológica — a crença compartilhada de que a equipe é segura para assumir riscos interpessoais — é construída por meio de um comportamento consistente da liderança: convidar contribuições, responder de forma não punitiva aos erros e modelar a própria falibilidade. A pesquisa de Amy Edmondson conecta isso a comportamentos de aprendizado e desempenho de equipe em saúde, tecnologia e manufatura; a cadeia causal da segurança até o desempenho passa pela franqueza e pelo relato de erros, não apenas pelo conforto.
Segurança Psicológica em Equipes
- Equipe safety assessment
Antes de intervir, avalie com precisão se o déficit é de segurança de inclusão, aprendizagem, contribuição ou desafio.
Diagnosticar em qual estágio de segurança sua equipe está atualmente
- segurança psicológica segundo Amy Edmondson
A segurança psicológica — a crença compartilhada de que a equipe é segura para assumir riscos interpessoais — é construída por meio de um comportamento consistente da liderança: convidar contribuições, responder de forma não punitiva aos erros e modelar a própria falibilidade. A pesquisa de Amy Edmondson conecta isso a comportamentos de aprendizado e desempenho de equipe em saúde, tecnologia e manufatura; a cadeia causal da segurança até o desempenho passa pela franqueza e pelo relato de erros, não apenas pelo conforto.
- Segurança psicológica em equipos após uma perda
Depois de qualquer resultado significativo — sucesso ou fracasso — faça quatro perguntas juntos como equipe.
Faça revisões pós-ação breves e sem culpa
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.