Práticas de coaching para Teoria da autodeterminação na gestão

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Teoria da autodeterminação na gestão, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Teoria da Autodeterminação, Tornada Utilizável
    A Teoria da Autodeterminação (Deci & Ryan) sustenta que a motivação duradoura depende de três necessidades psicológicas básicas serem atendidas: autonomia (agir a partir dos seus próprios valores), competência (sentir-se eficaz) e relacionamento (sentir-se conectado). Atenda as necessidades e a motivação se torna autossustentável; frustre-as e até o comportamento recompensado decai. As afirmações centrais estão entre as mais bem sustentadas na ciência da motivação.
  2. Use autofala de apoio à autonomia
    Treine a si mesmo com escolha e justificativa, não com "deveria" e autopressão.
    Teoria da Autodeterminação, Tornada Utilizável
  3. Quebre o ciclo de dependência de conselhos
    Quando as pessoas vêm até você para toda decisão, isso sinaliza que dar conselhos está tornando-as menos capazes, não mais.
    O Líder como Coach: Um Novo Paradigma de Gestão
  4. Localize o "porquê" autônomo
    Reformule uma tarefa até que você a esteja fazendo a partir dos seus próprios valores, não de pressão externa.
    Teoria da Autodeterminação, Tornada Utilizável
  5. Aumente a autonomia sobre tarefa, tempo, técnica e time
    Recupere o controle sobre como você faz o trabalho — os "quatro Ts" de Pink.
    Motivação 3.0: Autonomia, Domínio e Propósito
  6. Reserve tempo autodirigido
    Reserve tempo protegido para perseguir trabalho que você escolhe, como fazem equipes inovadoras.
    Motivação 3.0: Autonomia, Domínio e Propósito
  7. Atenda a necessidade de relacionamento
    Conecte o trabalho às pessoas — apoio, propósito compartilhado, ou ser visto.
    Teoria da Autodeterminação, Tornada Utilizável
  8. Proteja seu senso de autonomia enquanto persegue a meta
    Mantenha a meta sua mesmo quando um coach, chefe ou parceiro está envolvido nela.
    Metas Autoconcordantes, na Prática
  9. Internalize objetivos que você não escolheu
    Mova objetivos estabelecidos externamente ao longo do espectro de "tenho que" para "valorizo".
    Teoria da Autodeterminação, Tornada Utilizável
  10. Esclareça o que as pessoas podem decidir sem perguntar
    Defina a cerca: quais decisões qualquer pessoa da equipe pode tomar sem checar antes?
    Níveis de Delegação, na Prática

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