Práticas de coaching para self testing notes

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para self testing notes, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Faça anotações no formato pergunta-resposta, não literalmente
    Escreva anotações como pares de pergunta-resposta, não como frases copiadas.
    O Método SQ3R para Leitura Ativa
  2. Usar questionários frequentes e de baixo risco em vez de testes raros e de alto risco
    Questionários curtos e regulares — mesmo sem nota — produzem mais retenção do que tempo equivalente gasto revisando.
    O Efeito de Teste: Por Que a Prática de Recuperação Vence a Reestudagem
  3. Monte a página de três seções do Cornell
    Divida sua página em três seções: uma coluna principal larga, uma coluna de pistas estreita e uma seção de resumo no rodapé.
    Anotações Cornell: um Sistema para Aprender, Não Apenas Registrar
  4. Reduzir: converta as anotações principais em perguntas na coluna de pistas
    Depois da sessão, cubra suas anotações e escreva uma pergunta na coluna de pistas para cada ideia principal.
    Anotações Cornell: um Sistema para Aprender, Não Apenas Registrar
  5. Recitar: autoavalie-se pelas perguntas de pista antes de reler
    Cubra suas anotações principais e tente responder cada pergunta de pista de memória antes de descobrir as respostas.
    Anotações Cornell: um Sistema para Aprender, Não Apenas Registrar
  6. Automonitoramento em tempo real
    Verifique a compreensão ativamente durante o estudo — pausando para se testar em vez de presumir entendimento.
    Aprendizagem Autorregulada: Assumindo o Controle de Como Você Aprende
  7. Resolva questões de prática antes de conferir a resposta
    Trabalhe em questões no estilo de prova sobre o material que você acabou de estudar — e tente cada questão antes de conferir.
    Recuperação Ativa: A Forma Mais Eficaz de Estudar
  8. Adicionar a dificuldade do teste
    Force-se a recuperar a resposta em vez de relê-la.
    Dificuldades Desejáveis: Quando Mais Difícil Significa Aprender Melhor
  9. Anotações Cornell: um Sistema para Aprender, Não Apenas Registrar
    O sistema de anotações Cornell — desenvolvido por Walter Pauk na Universidade Cornell — estrutura as anotações em uma coluna principal, uma coluna de pistas e uma seção de resumo para incentivar a revisão e a autoavaliação. Embora os estudos especificamente sobre o formato Cornell mostrem resultados mistos, os princípios cognitivos que ele incorpora (prática de recuperação, processamento elaborativo, revisão espaçada) têm forte apoio na literatura de ciência da aprendizagem.
  10. Tentar recordar antes de estudar novo material
    Tente responder a perguntas sobre o material antes de tê-lo estudado — a tentativa, mesmo quando errada, aumenta a retenção da resposta correta quando ela chega.
    O Efeito de Teste: Por Que a Prática de Recuperação Vence a Reestudagem

Preocupações relacionadas

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