Práticas de coaching para O modelo Satir durante uma grande mudança
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para O modelo Satir durante uma grande mudança, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- O Modelo Satir
O modelo de Virginia Satir identifica quatro posturas defensivas de comunicação que as pessoas adotam sob estresse — Apaziguar, Culpar, Computar e Distrair — cada uma impulsionada por baixo autovalor. A quinta postura, a Comunicação Congruente, alinha o que você sente, o que diz e sua consideração por si mesmo e pela outra pessoa simultaneamente. Satir usou o modelo clinicamente com famílias e casais; o objetivo não é eliminar as posturas, mas reconhecê-las e escolher a congruência. - Traga à tona e teste os modelos mentais que conduzem o comportamento
Torne explícitas as suposições por trás das decisões — elas costumam ser a causa estrutural raiz.
Pensamento Sistêmico - Corrija a culpa adicionando responsabilidade própria
Ao culpar, adicione um relato honesto da sua própria contribuição ao problema.
O Modelo Satir - Reconheça sua própria postura defensiva sob estresse
Identifique qual postura você assume por padrão quando ameaçado — apaziguar, culpar, computar ou distrair.
O Modelo Satir - Atualize o mapa a partir de feedback real
Quando a realidade contradiz seu modelo, revise o modelo -- não sua descrição da realidade.
O Mapa Não É o Território - Corrija o distrair retornando ao que foi evitado
Quando você mudou de assunto ou fez uma piada, volte para a coisa que parecia ameaçadora.
O Modelo Satir - Segure os modelos com leveza
Acredite no seu modelo o suficiente para agir sobre ele, mas não tanto a ponto de a evidência não conseguir atualizá-lo.
O Mapa Não É o Território - Aplique o Paradoxo de Stockdale a equipes e liderança
Como líder ou membro de equipe sob pressão, modele sustentar simultaneamente fé e fatos brutais — é contagioso em ambas as direções.
O Paradoxo de Stockdale, na Prática - Pratique a comunicação congruente
Diga o que sente, sobre o que observa, enquanto cuida tanto de si mesmo quanto da outra pessoa.
O Modelo Satir - Identifique seu estágio atual antes de escolher uma estratégia
Diagnostique onde você realmente está no ciclo de mudança antes de decidir o que fazer.
O Modelo Transteórico de Mudança, na Prática
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- Comunicação na terapia familiar de Satir
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O Modelo Satir
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- O modelo Satir em um novo trabalho
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