Práticas de coaching para No essentialism embrace trade offs
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para No essentialism embrace trade offs, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Aceite as trocas
Aceite que dizer sim a uma coisa significa dizer não a outras — e escolha deliberadamente.
Essencialismo na Prática - Aplicar o filtro de critério extremo ("se não for um sim absoluto, é não")
Eleve seu limite de aceitação tão alto que só oportunidades claramente excelentes passem.
Essencialismo: A Arte de Eliminar o Não Essencial - Identifique e saia de armadilhas de tempo contagiosas
Alguns compromissos se multiplicam — cada sim gera três novos pedidos — e identificá-los é a primeira linha de defesa.
Time Smart: Comprando de Volta sua Riqueza de Tempo - Garanta que seus sins vêm de disposição genuína, não de medo
Antes de dizer sim, verifique se você está concordando porque quer ou porque tem medo do que acontece se não concordar.
Dizer Não e Manter Limites - Torne o "não" o padrão — dizer sim deve exigir justificativa ativa
Todo sim custa tempo e foco futuros; trate-o como um compromisso que exige justificativa real.
Projetando uma Empresa Calma (Fried & Hansson) - Diga não com base nas suas prioridades, não na sua agenda
Recuse pedidos não essenciais citando o que importa mais, não alegando falta de tempo.
Pedras Grandes Primeiro - Pergunte "Se você está dizendo sim a isso, o que você está dizendo não?"
Todo sim é um sim às custas de alguma coisa — tornar a troca explícita é a coisa mais útil que um coach pode fazer.
O Hábito de Coaching: Sete Perguntas para Ser Mais Coach - Nomeie sempre a coisa específica da qual você está abrindo mão
Quando você diz sim a algo, diga explicitamente a que você está dizendo não.
Pensamento de Custo de Oportunidade: O Que Você Perde ao Escolher - Mantenha uma lista explícita de "não" para categorias de compromissos
Comprometa-se antecipadamente a recusar categorias inteiras de pedidos, para que cada sim individual seja forçado a superar uma barra mais alta.
Pensamento de Custo de Oportunidade: O Que Você Perde ao Escolher - Audite e renegocie seus compromissos
Revise regularmente o que você aceitou fazer e elimine honestamente o que não pode cumprir.
Faça Amanhã, na Prática
Preocupações relacionadas
- Ao projetar uma empresa calma no is default
Todo sim custa tempo e foco futuros; trate-o como um compromisso que exige justificativa real.
Torne o "não" o padrão — dizer sim deve exigir justificativa ativa
- quando o coaching hábito se você say sim para este
Todo sim é um sim às custas de alguma coisa — tornar a troca explícita é a coisa mais útil que um coach pode fazer.
Pergunte "Se você está dizendo sim a isso, o que você está dizendo não?"
- quando oportunidade custo pensamento nomear o perdida alternativa
Quando você diz sim a algo, diga explicitamente a que você está dizendo não.
Nomeie sempre a coisa específica da qual você está abrindo mão
- custo de dizer sim
Todo sim custa tempo e foco futuros; trate-o como um compromisso que exige justificativa real.
- decisão pelo critério do sim entusiasmado ou não
Eleve seu limite de aceitação tão alto que só oportunidades claramente excelentes passem.
Aplicar o filtro de critério extremo ("se não for um sim absoluto, é não")
- Dizer não a oportunidades
Quando você diz sim a algo, diga explicitamente a que você está dizendo não.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.