Práticas de coaching para quando o coaching hábito se você say sim para este
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando o coaching hábito se você say sim para este, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Pergunte "Se você está dizendo sim a isso, o que você está dizendo não?"
Todo sim é um sim às custas de alguma coisa — tornar a troca explícita é a coisa mais útil que um coach pode fazer.
O Hábito de Coaching: Sete Perguntas para Ser Mais Coach - Torne o "não" o padrão — dizer sim deve exigir justificativa ativa
Todo sim custa tempo e foco futuros; trate-o como um compromisso que exige justificativa real.
Projetando uma Empresa Calma (Fried & Hansson) - Identifique e saia de armadilhas de tempo contagiosas
Alguns compromissos se multiplicam — cada sim gera três novos pedidos — e identificá-los é a primeira linha de defesa.
Time Smart: Comprando de Volta sua Riqueza de Tempo - Aceite as trocas
Aceite que dizer sim a uma coisa significa dizer não a outras — e escolha deliberadamente.
Essencialismo na Prática - Aplicar o filtro de critério extremo ("se não for um sim absoluto, é não")
Eleve seu limite de aceitação tão alto que só oportunidades claramente excelentes passem.
Essencialismo: A Arte de Eliminar o Não Essencial - Audite e renegocie seus compromissos
Revise regularmente o que você aceitou fazer e elimine honestamente o que não pode cumprir.
Faça Amanhã, na Prática - Nomeie sempre a coisa específica da qual você está abrindo mão
Quando você diz sim a algo, diga explicitamente a que você está dizendo não.
Pensamento de Custo de Oportunidade: O Que Você Perde ao Escolher - Mantenha uma lista explícita de "não" para categorias de compromissos
Comprometa-se antecipadamente a recusar categorias inteiras de pedidos, para que cada sim individual seja forçado a superar uma barra mais alta.
Pensamento de Custo de Oportunidade: O Que Você Perde ao Escolher - Abraçar a perda necessária
Aceite que todo sim é mil nãos — e escolha mesmo assim.
Quatro Mil Semanas, de Forma Prática - Garanta que seus sins vêm de disposição genuína, não de medo
Antes de dizer sim, verifique se você está concordando porque quer ou porque tem medo do que acontece se não concordar.
Dizer Não e Manter Limites
Preocupações relacionadas
- No essentialism embrace trade offs
Aceite que dizer sim a uma coisa significa dizer não a outras — e escolha deliberadamente.
Aceite as trocas
- Ao projetar uma empresa calma no is default
Todo sim custa tempo e foco futuros; trate-o como um compromisso que exige justificativa real.
Torne o "não" o padrão — dizer sim deve exigir justificativa ativa
- quando oportunidade custo pensamento nomear o perdida alternativa
Quando você diz sim a algo, diga explicitamente a que você está dizendo não.
Nomeie sempre a coisa específica da qual você está abrindo mão
- quando saying não limites sim de força
Antes de dizer sim, verifique se você está concordando porque quer ou porque tem medo do que acontece se não concordar.
Garanta que seus sins vêm de disposição genuína, não de medo
- custo de dizer sim
Todo sim custa tempo e foco futuros; trate-o como um compromisso que exige justificativa real.
- decisão pelo critério do sim entusiasmado ou não
Eleve seu limite de aceitação tão alto que só oportunidades claramente excelentes passem.
Aplicar o filtro de critério extremo ("se não for um sim absoluto, é não")
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.