Práticas de coaching para quando espelhamento e correspondendo espelhamento em escrito comunicação

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando espelhamento e correspondendo espelhamento em escrito comunicação, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Use o espelhamento de linguagem por escrito — combine as palavras deles, não as suas
    Quando alguém descreve um problema com suas próprias palavras, use essas palavras — não o seu vocabulário substituto.
    Espelhamento e Sincronia, de Forma Prática
  2. Reduza a dependência de códigos do relacionamento em momentos de alto risco
    Guarde a linguagem em código para momentos de baixo risco; use frases completas quando importa.
    Viés de Comunicação da Proximidade
  3. Parafraseie e verifique explicitamente sua compreensão
    "O que estou ouvindo é… entendi certo?" — o ciclo de duas partes que fecha a lacuna de compreensão.
    Looping para Compreensão (Conversas Difíceis)
  4. Presuma por padrão que você foi mal-entendido
    Depois de qualquer mensagem importante, presuma que ela foi recebida de forma diferente do que você pretendia — e confira.
    Viés de Comunicação da Proximidade
  5. Reconheça o comportamento de retração sob estresse
    Sob estresse, todo mundo se desloca para uma versão exagerada e menos eficaz do seu estilo dominante.
    Matriz de Estilos Sociais: Adaptando-se a Como as Pessoas se Comunicam
  6. Adapte-se ao estilo de comunicação do seu gestor
    Combine com o nível de detalhe, ritmo e canal preferidos do seu gestor — não os seus.
    Gerenciando para Cima: Habilidades Práticas para Trabalhar com seu Chefe
  7. Faça uma checagem de precisão após a conversa
    Depois de conversas importantes, compare o que cada pessoa achou que foi comunicado.
    Viés de Comunicação da Proximidade
  8. Espelhe o registro emocional antes de resolver problemas
    Nomeie ou combine o estado emocional da outra pessoa antes de oferecer análise ou conselho.
    Espelhamento e Sincronia, de Forma Prática
  9. Ajuste-se pelo seu ponto de partida egocêntrico
    Considere ativamente como sua mensagem parece a partir de uma perspectiva que não compartilha do seu contexto.
    Viés de Comunicação da Proximidade
  10. Use frases em primeira pessoa em tempo real, não só quando preparadas
    A habilidade só funciona se você conseguir acessá-la quando estiver ativado.
    Frases em Primeira Pessoa: Como Se Expressar Sem Provocar Defensividade

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

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