Práticas de coaching para quando socratic questioning aplicar socratic questioning para uma si mesmo
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando socratic questioning aplicar socratic questioning para uma si mesmo, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Aplique o questionamento socrático ao seu próprio pensamento (não só ao dos outros)
Use os mesmos tipos de pergunta em suas próprias crenças que você usaria para investigar as de outra pessoa.
Questionamento Socrático - Aplique o teste do estranho: como isso pareceria a um observador neutro?
Pergunte como um estranho distante e bem informado avaliaria sua crença ou decisão.
A Mentalidade de Explorador - Questione suas próprias suposições com rigor socrático
Pegue uma crença que você sustenta com confiança e submeta-a à pergunta socrática: "O que você realmente quer dizer com isso?"
A Vida Examinada - Vire o "por quê" para suas próprias suposições
Aplique o mesmo escrutínio de "por que eu acredito nisso?" às suas crenças existentes, não apenas a fatos novos.
Interrogação Elaborativa: Pergunte "Por Que Isso É Verdade?" - Escreva a explicação, não apenas a pense
Coloque o "por quê" por escrito para que a agitação mental vaga não possa passar por compreensão.
Interrogação Elaborativa: Pergunte "Por Que Isso É Verdade?" - Traga à tona e teste as suposições subjacentes
Identifique as suposições implícitas das quais seu raciocínio depende e teste se elas se sustentam.
Questionamento Socrático - Revele as premissas ocultas
Encontre as suposições não declaradas de que o argumento precisa para funcionar.
Mapeamento de Argumentos - Use o questionamento socrático para testar cada crença
Interrogue toda afirmação com "como eu sei que isso é verdade?" até que só reste a rocha firme.
Pensamento de Primeiros Princípios, Aplicável - Praticar o elenchus — interrogar as próprias crenças
Escolha uma crença confiante e a interrogue como Sócrates faria: O que você quer dizer? Como você sabe? O que a refutaria?
O Método Socrático, na Prática - Examine a evidência a favor e contra
Liste sistematicamente o que apoia sua interpretação e o que não apoia — como um advogado justo, não um promotor.
Verificar os Fatos, Aplicado na Prática
Preocupações relacionadas
- questionar crenças de forma rigorosa
Escolha uma crença confiante e a interrogue como Sócrates faria: O que você quer dizer? Como você sabe? O que a refutaria?
Praticar o elenchus — interrogar as próprias crenças
- exame das crenças centrais
Depois de identificar uma crença central, examine toda a sua história em busca de evidências que a contradigam.
Testando uma crença central com evidência histórica
- perguntas de pensamento crítico
O questionamento socrático é um método disciplinado de fazer perguntas investigativas para expor os fundamentos, as suposições, as evidências e as implicações de uma afirmação — em vez de assertar uma contraposição. A taxonomia de Richard Paul fornece o referencial mais prático para aplicá-lo. O valor do método é demonstrado por séculos de uso filosófico e sua adoção na prática clínica e educacional; a evidência experimental em larga escala é limitada.
Questionamento Socrático
- examinar crenças juntos
Pegue uma crença que você sustenta com confiança e submeta-a à pergunta socrática: "O que você realmente quer dizer com isso?"
Questione suas próprias suposições com rigor socrático
- examinando crenças
Desenhe uma ação no mundo real que teste a crença central, e depois observe o que realmente acontece.
Experimentos comportamentais para testar crenças centrais in vivo
- como examinar as suas próprias crenças
Pergunte periodicamente: quais das crenças pelas quais estou vivendo eu de fato examinei, e quais estou apenas herdando?
Conduzir uma auditoria regular da vida examinada
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.