Práticas de coaching para quando o getting coisas feito semanal revisão mais alto altitude revisão
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando o getting coisas feito semanal revisão mais alto altitude revisão, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Olhe para as altitudes mais altas — metas, áreas de foco e propósito
Uma vez por semana, verifique se seus projetos ativos ainda se alinham com suas metas, papéis e valores.
A Revisão Semanal do GTD - Meça resultados, não atividade
Acompanhe se você alcançou o resultado, não se você estava ocupado — as duas coisas não são a mesma.
O Método de Planejamento Rápido (RPM) de Tony Robbins, na Prática - Alinhe o trabalho diário com metas significativas
Fundamente seus MITs e projetos em metas que realmente importam para você, não apenas o que é urgente.
Zen To Done (ZTD), Na Prática - Quadrante 4: elimine
Nem urgente nem importante — distrações e trabalho sem sentido — são deletados, não feitos.
A Matriz de Eisenhower, na Prática - Esvazie as tarefas superficiais
Limite agressivamente e agrupe o trabalho superficial de baixo valor para que ele não tome o espaço do trabalho profundo.
Trabalho Profundo, De Forma Prática - Corte ou delegue ativamente os 80% triviais
Reduza ou repasse sistematicamente atividades nos 80% inferiores da sua distribuição de impacto.
O Princípio de Pareto: 80/20 para Produtividade Pessoal - Delegue ou minimize sistematicamente o Quadrante III
Tarefas urgentes mas não importantes são o dreno de tempo mais perigoso — construa um sistema para lidar com elas sem sua atenção.
Pedras Grandes Primeiro - Comece a semana conectando sua agenda ao que você valoriza
O tempo parece bem gasto quando você consegue articular por que ele se alinha com o que importa para você.
Práticas de Abundância de Tempo (Cassie Holmes) - Audite uma semana de tempo para revelar candidatos à eliminação
Registre como você realmente gasta o tempo por 5-7 dias antes de decidir o que parar.
A Lista do Não Fazer - Identifique e corrija violações de Pareto na sua agenda
Audite sua agenda em busca de tempo gasto nos muitos triviais que deslocou os poucos vitais.
O Princípio de Pareto: 80/20 para Produtividade Pessoal
Preocupações relacionadas
- como parar de ser apenas ocupado e começar a ser produtivo
Reduza ou repasse sistematicamente atividades nos 80% inferiores da sua distribuição de impacto.
Corte ou delegue ativamente os 80% triviais
- eliminar tarefas de baixo valor
Reduza ou repasse sistematicamente atividades nos 80% inferiores da sua distribuição de impacto.
- como ser mais produtivo no trabalho com o auxílio de livros
A Lei de Parkinson — "o trabalho se expande para preencher o tempo disponível para sua conclusão" — era originalmente uma observação satírica sobre a burocracia, mas descreve um fenômeno real: o tempo aberto permite que as tarefas cresçam por perfeccionismo, distração e aumento de escopo. A aplicação prática é definir prazos mais apertados do que o confortável para comprimir a duração do trabalho sem reduzir de forma relevante a qualidade do resultado. A evidência é mista e depende muito da tarefa.
A Lei de Parkinson, na Prática
- como ser mais produtivo no trabalho em formato PDF
A Lei de Parkinson — "o trabalho se expande para preencher o tempo disponível para sua conclusão" — era originalmente uma observação satírica sobre a burocracia, mas descreve um fenômeno real: o tempo aberto permite que as tarefas cresçam por perfeccionismo, distração e aumento de escopo. A aplicação prática é definir prazos mais apertados do que o confortável para comprimir a duração do trabalho sem reduzir de forma relevante a qualidade do resultado. A evidência é mista e depende muito da tarefa.
- como se sentir menos sobrecarregado
O tempo parece bem gasto quando você consegue articular por que ele se alinha com o que importa para você.
Comece a semana conectando sua agenda ao que você valoriza
- Reduzir o trabalho improductivo
Reduza ou repasse sistematicamente atividades nos 80% inferiores da sua distribuição de impacto.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.