Coaching-Übungen für Feedback mit ein request
Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Feedback mit ein request sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.
Übungen, die helfen könnten
- SBI um eine zukunftsgerichtete Bitte ergänzen
Die Wirkungsaussage mit einer konkreten, umsetzbaren Bitte fürs nächste Mal verbinden.
Das SBI-Feedback-Modell, praktisch angewendet - Nach dem SBI-Feedback eine Reaktion einladen
SBI abschließen, indem man fragt, was die andere Person davon hält – nicht mit einem Urteil.
Das SBI-Feedback-Modell, praktisch angewendet - Feedback abschließen, indem man Verständnis prüft, nicht Zustimmung
„Was hast du daraus mitgenommen?“ fragen statt „Stimmst du zu?“
Das Feedback-Sandwich: Warum es nicht funktioniert und was stattdessen zu tun ist - Jeden Vorschlag nur mit „danke“ entgegennehmen
Alles Feedforward ohne Debatte, Rechtfertigung oder auch nur Zustimmung annehmen – einfach anerkennen und notieren.
Feedforward: Zukunftsorientiertes Feedback, das Verhalten wirklich ändert - Nach Ideen für die Zukunft fragen, nicht nach Einschätzungen der Vergangenheit
Ersetze „wie habe ich es gemacht?“ durch „welche Ideen hast du, wie ich es besser machen könnte?“
Feedforward: Zukunftsorientiertes Feedback, das Verhalten wirklich ändert - Bitten Sie den anderen, zu spiegeln, was er gehört hat
Bitten Sie um eine Spiegelung, nicht um eine Antwort – so erfahren Sie, ob Kommunikation tatsächlich stattgefunden hat.
Gewaltfreie Bitten: Wie man um das bittet, was man braucht, ohne zu fordern - Feedback-Schleifen und Verhaltensänderung
Feedback-Schleifen sind der Mechanismus, durch den Information über die Lücke zwischen aktueller und gewünschter Leistung die handelnde Person erreicht und Anpassung antreibt. Die Kybernetik legte die theoretische Grundlage; jahrzehntelange angewandte Forschung bestätigt, dass Selbstbeobachtung und Feedback zu den robustesten Verhaltensänderungstechniken gehören – besonders bei Gesundheitsverhalten. Die zentralen Gestaltungsfragen sind Feedback-Häufigkeit, die richtige Kennzahl und die Lücke zwischen Signal und Reaktion. - Reziprozität in Feedback-Gesprächen anwenden
Ein echtes Zugeständnis oder Eingeständnis der eigenen Rolle anbieten, bevor man jemanden bittet, sich zu ändern.
Die Regel der Reziprozität, praktisch angewendet - Fragen, was die Person bereits weiß, bevor man die eigene Einschätzung anbietet
Die Person bitten, ihre eigene Leistung zu bewerten, bevor man die eigene liefert.
Das Feedback-Sandwich: Warum es nicht funktioniert und was stattdessen zu tun ist - Feedback im Moment geben, nicht für Reviews aufgespart
Für ein periodisches Review angesammeltes Feedback kommt spät und gebündelt an – keins von beidem hilft.
Das Feedback-Sandwich: Warum es nicht funktioniert und was stattdessen zu tun ist
Verwandte Anliegen
- fragen offer fragen Feedback
Die Person bitten, ihre eigene Leistung zu bewerten, bevor man die eigene liefert.
Fragen, was die Person bereits weiß, bevor man die eigene Einschätzung anbietet
- elicit vor providing Feedback
Die Person bitten, ihre eigene Leistung zu bewerten, bevor man die eigene liefert.
- Feedback-Best-Practices
„Was hast du daraus mitgenommen?“ fragen statt „Stimmst du zu?“
Feedback abschließen, indem man Verständnis prüft, nicht Zustimmung
- Feedback dialogue
SBI abschließen, indem man fragt, was die andere Person davon hält – nicht mit einem Urteil.
Nach dem SBI-Feedback eine Reaktion einladen
- Feedback Rahmenwerk
In strukturierten Feedforward-Austauschen bewertet oder debattiert keine der beiden Seiten die Vorschläge – nur zuhören und notieren.
Eine No-Argument-Regel in Feedforward-Austauschen etablieren
- Feedback sandwich tut es Arbeit
Das Feedback-Sandwich (positiv–negativ–positiv) ist das dominante Modell für Feedback am Arbeitsplatz, aber Forschung und Praxiserfahrung legen nahe, dass es regelmäßig scheitert: Empfänger erinnern sich entweder nur an die positiven Teile oder verwerfen das Negative als abgeschwächte Unaufrichtigkeit. Die folgenden Praktiken behandeln, warum es mechanistisch scheitert und welche spezifischen Alternativen besser gestützt sind.
Das Feedback-Sandwich: Warum es nicht funktioniert und was stattdessen zu tun ist
Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.