Coaching-Übungen für wie do i handhaben Schuldgefühl nach yelling bei mein Kind

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für wie do i handhaben Schuldgefühl nach yelling bei mein Kind sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

1. Setzen Sie Grenzen für Verhalten und akzeptieren Sie zugleich das Gefühl
   Alle Gefühle sind akzeptabel; nicht alle Verhaltensweisen sind es — halten Sie beides gleichzeitig.
   Emotionscoaching (John Gottman)
2. Empathie zur Deeskalation einsetzen, nicht zur Kapitulation
   Den emotionalen Zustand des Kindes benennen, ohne jeder Forderung zuzustimmen – Empathie und Grenzen können koexistieren.
   Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene)
3. Weigere dich, negatives Verhalten zu energetisieren
   Gib Konsequenzen kurz und ohne Farbe — keine Energie, keine Predigt, kein Drama.
   Der Nurtured-Heart-Ansatz (Howard Glasser)
4. Behandeln Sie den emotionalen Moment als Lerngelegenheit
   Verlangsamen Sie, wenn Ihr Kind aufgebracht ist, statt auf eine Lösung zuzueilen.
   Emotionscoaching (John Gottman)
5. Plan B verwenden: das dreistufige kollaborative Gespräch
   Mit dem Anliegen des Kindes empathisch sein, das eigene einbringen und gemeinsam zur Lösung einladen.
   Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene)
6. Ross Greenes Plan B, proaktiv durchgeführt
   Ross Greenes Plan B funktioniert am besten proaktiv: das Gespräch in einem ruhigen Fenster führen – vor der nächsten Explosion, nicht in der Mitte einer.
   Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene)
7. Zeit fürs Üben nehmen – die Fähigkeit lehren, nicht nur die Regel
   Kinder verhalten sich teils falsch, weil sie nicht wissen, wie man es richtig macht – lehre die Fähigkeit, wenn alle ruhig sind.
   Positive Disziplin (Jane Nelsen)
8. Erst emotional verbinden, bevor du umlenkst oder erklärst
   Das untere Stockwerk des Gehirns muss anerkannt werden, bevor das obere Stockwerk etwas hören kann.
   Das kindliche Gehirn ganzheitlich verstehen (Siegel & Bryson)
9. Emotionen bei Kindern benennen: die Erziehungsanwendung
   Wenn ein Kind verärgert ist, dessen Emotion laut benennen und validieren, bevor Sie versuchen zu lösen oder abzulenken.
   Name It to Tame It: Affektbenennung in der Praxis
10. Die angekündigte Konsequenz ruhig und ohne Ärger durchziehen
    Die Konsequenz lehrt; der Ärger verwirrt – halte sie getrennt.
    Natürliche und logische Konsequenzen (Rudolf Dreikurs)

Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.