Coaching-Übungen für wie do i wissen wenn i brauchen ein Leben Coach oder Psychiater

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für wie do i wissen wenn i brauchen ein Leben Coach oder Psychiater sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

1. Die Realität erkunden — eine ehrliche Einschätzung der aktuellen Situation festlegen
   Helfen Sie der Person, ihre aktuelle Situation klar und konkret zu sehen, ohne Urteil oder vorschnelle Lösungen.
   Das GROW-Modell: Coaching-Gespräche, die Menschen wirklich bewegen
2. Identifiziere noogene (sinnbezogene) Probleme, nicht nur psychologische
   Frage, ob dein aktuelles Leiden eine psychologische Schwierigkeit oder eine tiefere Sinnfrage ist – weil sie unterschiedliche Reaktionen erfordern.
   Logotherapie: Dereflexion
3. Frag „Wie kann ich helfen?" statt anzunehmen
   Menschen zu sagen, wie du helfen wirst, bevor du herausgefunden hast, welche Art von Hilfe sie wollen, ist einer der häufigsten Führungsfehler.
   Coaching leicht gemacht: Sieben Fragen für mehr Coach-Qualität
4. Wirkungsvolle offene Fragen in jeder Stufe
   Stellen Sie Fragen, die zum Denken einladen, nicht solche, die Antworten nahelegen – und fragen Sie mehr, als Sie sagen.
   Das GROW-Coaching-Modell, praktisch angewendet
5. Einen Führer suchen, der dieses Terrain kennt
   Einen geistlichen Begleiter finden, der den Unterschied kennt zwischen einer Nacht, die Geduld braucht, und einer, die Hilfe braucht.
   Die dunkle Nacht der Seele: Johannes vom Kreuz
6. Einen Herausforderungs-Kalibrierungspartner oder Coach nutzen
   Lassen Sie eine kompetentere beobachtende Person das Herausforderungsniveau festlegen – Ihre eigene Einschätzung ist verzerrt.
   Growth-Edge-Training: An der Grenze der eigenen Fähigkeit üben
7. Coache die Person, nicht nur das Problem
   Das Wichtigste, woran eine Führungskraft arbeiten kann, ist die Fähigkeit der Person, künftige Probleme zu bewältigen — nicht nur das heutige.
   Führen wie ein Coach: Ein neues Führungsparadigma
8. Bewusstsein schaffen und Verantwortung gleichzeitig aufbauen
   Helfen Sie der Person, ihre Situation klarer zu sehen, während Sie sie gleichzeitig mit ihrer Eigenverantwortung dafür verbinden.
   Das GROW-Modell: Coaching-Gespräche, die Menschen wirklich bewegen
9. Leistungsbeurteilungsgespräche durch Feedforward-Gespräche ersetzen
   In Coaching-Gesprächen fragen „was könntest du anders machen?“ statt „was ist schiefgelaufen?“
   Feedforward: Zukunftsorientiertes Feedback, das Verhalten wirklich ändert
10. Bestätige, was du gehört hast, bevor du zu Rat übergehst
    Eine Lösung, die angeboten wird, bevor die sprechende Person sich gehört fühlt, wird meist abgelehnt, selbst wenn sie richtig ist.
    Führen wie ein Coach: Ein neues Führungsparadigma

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