Coaching-Übungen für kegan s subject object Theorie während ein groß Veränderung

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für kegan s subject object Theorie während ein groß Veränderung sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Kegans Subjekt-Objekt-Theorie, praktisch erklärt
    Robert Kegans Subjekt-Objekt-Theorie besagt, dass erwachsene Entwicklung eine Abfolge von Verschiebungen ist zwischen dem, dem man "unterworfen" ist (wovon man beherrscht wird, ohne es zu sehen) und dem, was man als "Objekt" halten kann (betrachten und reflektieren). Jede Entwicklungsstufe erweitert, was man über sich selbst und andere sehen kann, und die unterstützenden Praktiken – reflektierendes Nachfragen, Perspektivwechsel, Immunitäts-Mapping – sind klinisch fundiert, auch wenn die Stufentheorie selbst primär auf Beobachtungs- und Interviewforschung beruht.
  2. Ein Subjekt-Objekt-Audit durchführen
    Erkennen, was einen derzeit unbewusst beherrscht, im Unterschied zu dem, was man betrachten und hinterfragen kann.
    Kegans Subjekt-Objekt-Theorie, praktisch erklärt
  3. Deine Veränderungsimmunität kartieren
    Die verborgenen konkurrierenden Verpflichtungen finden, die eine gewünschte Veränderung blockieren.
    Kegans Subjekt-Objekt-Theorie, praktisch erklärt
  4. Technische Probleme von adaptiven Herausforderungen unterscheiden
    Probleme, die du mit vorhandenem Fachwissen lösen kannst, von solchen trennen, die eine eigene Veränderung erfordern.
    Kegans Subjekt-Objekt-Theorie, praktisch erklärt
  5. Die große Annahme hinter deiner Immunität testen
    Ein kleines Experiment entwerfen, um zu prüfen, ob die Annahme, die dich feststeckt, wirklich zutrifft.
    Kegans Subjekt-Objekt-Theorie, praktisch erklärt
  6. Perspektivwechsel dritter Ordnung üben
    Aus deinen Beziehungen und sozialen Rollen heraustreten, um sie als eine Perspektive zu sehen, nicht als deine Identität.
    Kegans Subjekt-Objekt-Theorie, praktisch erklärt
  7. Die Subjekt-Objekt-Bewegung machen
    Verwandle etwas, das dich hat („ich bin ängstlich“), in etwas, das du hast und untersuchen kannst („ich bemerke Angst in mir“).
    Selbst-Autorschaft: Vom sozialisierten zum selbst-autorisierten Verstand
  8. Reziproken Determinismus nutzen, um Verhalten durch Änderung von Umwelt oder Kognition zuerst zu verändern
    Weil Person, Verhalten und Umwelt sich gegenseitig beeinflussen, kann das Ändern eines davon das gesamte System verschieben.
    Sozial-kognitive Theorie
  9. Deine Veränderungsimmunität kartieren
    Lege die versteckte konkurrierende Verpflichtung frei, die eine Veränderung sabotiert, die du dir wirklich wünschst.
    Selbst-Autorschaft: Vom sozialisierten zum selbst-autorisierten Verstand
  10. Prüfen, ob die Regeln deines Bereichs wirklich stabil sind
    Bevor du ein Wahrscheinlichkeitsmodell anwendest, frage, ob sich die Regeln, die Ergebnisse steuern, mitten im Spiel ändern könnten.
    Der Ludische Trugschluss: Wenn du das echte Leben mit einem Spiel verwechselst

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