Coaching-Übungen für Person vs. Problem

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Person vs. Problem sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Trenne die Person vom Problem
    Behandle den Konflikt als ein Problem, dem ihr gemeinsam gegenübersteht, nicht als einen Wettkampf, den ihr gegeneinander führt.
    Die Dritte Alternative, praktisch angewendet
  2. Kartieren, wem das Problem tatsächlich gehört
    Identifizieren, wessen Problem es wirklich ist, bevor man in eine Lösung investiert – die Rahmung ändert sich oft, wenn man den wahren Eigentümer benennt.
    Problem-Reframing: Zuerst das richtige Problem lösen
  3. Kämpft gegen das Problem, nicht gegeneinander
    Richte Konflikt so aus, dass beide Partner sich gemeinsam dem Problem stellen, statt sich gegenseitig gegenüberzustehen.
    Sicher funktionierende Beziehungen
  4. Eine positive Problemorientierung aufbauen
    Probleme als normale, lösbare Herausforderungen behandeln, nicht als Zeichen persönlichen Versagens.
    Problemlösetherapie, praktisch umgesetzt
  5. Menschen vom Problem trennen
    Hart in der Sache, weich zu den Menschen – greife das Problem an, nicht einander.
    Getting to Yes: Sachbezogenes Verhandeln
  6. Über die konkrete Situation klagen, nicht über den Charakter der Person
    Das Verhalten oder die Situation ansprechen, nie den Charakter oder Wert der Person.
    Der sanfte Einstieg: Wie du ein schwieriges Gespräch beginnst, bestimmt, wie es endet
  7. Den Antagonisten benennen: das Hindernis, nicht die Person
    Jede fesselnde Geschichte hat etwas, das gegen den Protagonisten arbeitet – benenne die Kraft, nicht eine Person.
    Storytelling zur Überzeugung, praktisch angewendet
  8. Menschen vom Problem trennen
    Beziehungsanliegen und Sachfragen in unterschiedlichen Registern behandeln – Menschen freundlich, das Problem hart angehen.
    Prinzipiengeleitetes Verhandeln, praktisch umgesetzt
  9. Gemeinsamen Zweck finden
    Ein geteiltes Ziel etablieren, das beiden wichtig ist, sodass das Gespräch „wir gegen das Problem“ wird.
    Crucial Conversations, praktisch umgesetzt
  10. Auf Konflikt reagieren, ohne zu eskalieren
    Adressiere in einem Konflikt das Problem, ohne die Person anzugreifen.
    Ahimsa: Gewaltlosigkeit als tägliche Praxis

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