Coaching-Übungen für Prosocial Handlung Stoic

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Prosocial Handlung Stoic sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

1. Die stoische Disziplin des Handelns
   Pierre Hadot identifizierte die „Disziplin des Handelns“ als die zweite von drei stoischen geistigen Übungen: im Dienst der Gemeinschaft und des Gemeinwohls handeln, während man das Ergebnis mit einem „Vorbehaltsklausel“ locker hält. Sie trainiert bewusstes, wertegeleitetes Handeln, das nicht von Ergebnisabhängigkeit aus der Bahn geworfen wird – eine praktische Antwort auf die Frage, wie man in einer ungewissen Welt gut handelt.
2. Als vernünftiges soziales Wesen handeln – die eigene doppelte Natur erinnern
   Prüfe vor dem Handeln beides: Ist das vernünftig (im Einklang mit Vernunft und Realität)? Und ist es sozial (dient es anderen)?
   Die stoische Disziplin des Handelns
3. Handeln am Gemeinwohl ausrichten
   Frage vor dem Handeln: Dient das nur mir, oder trägt es zu etwas über mich hinaus bei?
   Die stoische Disziplin des Handelns
4. Gegenseitige Abhängigkeit als Motivation zum guten Handeln nutzen
   Erinnern Sie sich, dass andere vom selben Gewebe abhängen wie Sie — und handeln Sie so, dass es gestärkt wird.
   Sympatheia — die stoische Praxis universeller Verbundenheit
5. Ihren Kreis der Anteilnahme bewusst erweitern
   Erweitern Sie systematisch, wer als „wir“ zählt — von engen Beziehungen nach außen zu Fremden.
   Sympatheia — die stoische Praxis universeller Verbundenheit
6. Gerechtigkeit zum Kriterium für Handeln in Beziehungen machen
   Frage bei jeder bedeutsamen Interaktion: Was verlangt Gerechtigkeit hier – jeder Person zu geben, was ihr wirklich zusteht?
   Die stoische Disziplin des Handelns
7. Die Disziplin des Handelns
   Handeln Sie zum Gemeinwohl mit einem „Vorbehalt": Ich beabsichtige dies, sofern das Schicksal es zulässt.
   Die innere Zitadelle
8. Bevorzugte Indifferente verfolgen, ohne sie zu brauchen
   Gesundheit, Erfolg und gute Beziehungen bevorzugen – aber sie als Mittel verfolgen, nicht als Bedingungen für das eigene Wohlergehen.
   Die stoische Disziplin des Handelns
9. Ihre Handlungen am Gemeinwohl messen
   Fragen Sie, ob das, was Sie vorhaben, dem Gemeinwohl dient oder schadet — nicht nur Ihren Interessen.
   Sympatheia — die stoische Praxis universeller Verbundenheit
10. Der Tugend-Audit
    Frag, welche der vier stoischen Tugenden du heute geübt hast — und welche du vernachlässigt hast.
    Die stoische Tagesrückschau

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