Coaching-Übungen für Two Weg Feedback

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Two Weg Feedback sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

1. Feedback-Schleifen und Verhaltensänderung
   Feedback-Schleifen sind der Mechanismus, durch den Information über die Lücke zwischen aktueller und gewünschter Leistung die handelnde Person erreicht und Anpassung antreibt. Die Kybernetik legte die theoretische Grundlage; jahrzehntelange angewandte Forschung bestätigt, dass Selbstbeobachtung und Feedback zu den robustesten Verhaltensänderungstechniken gehören – besonders bei Gesundheitsverhalten. Die zentralen Gestaltungsfragen sind Feedback-Häufigkeit, die richtige Kennzahl und die Lücke zwischen Signal und Reaktion.
2. Nach dem SBI-Feedback eine Reaktion einladen
   SBI abschließen, indem man fragt, was die andere Person davon hält – nicht mit einem Urteil.
   Das SBI-Feedback-Modell, praktisch angewendet
3. Feedback in beide Richtungen fließen lassen
   Gib zeitnahes, spezifisches Feedback – und bitte um Feedback zu deiner eigenen Führung.
   Wirksame Einzelgespräche, praktisch angewendet
4. Feedback im 2x2 platzieren
   Zwei Achsen — persönlich kümmern und direkt herausfordern — definieren vier Quadranten; nur einer ist radikale Offenheit.
   Radikale Offenheit, praktisch gemacht
5. Den richtigen Moment und Rahmen für Feedback wählen
   Feedback kommt proportional dazu an, wie sicher und bereit sich der Empfänger fühlt – Zeitpunkt und Privatsphäre zählen.
   Das SBI-Feedback-Modell, praktisch angewendet
6. Jeden Vorschlag nur mit „danke“ entgegennehmen
   Alles Feedforward ohne Debatte, Rechtfertigung oder auch nur Zustimmung annehmen – einfach anerkennen und notieren.
   Feedforward: Zukunftsorientiertes Feedback, das Verhalten wirklich ändert
7. Nimm Feedback mit möglichst wenig Abwehrhaltung an
   Behandle Feedback als Daten über die Erfahrung anderer — nicht als Urteil über deinen Charakter.
   Das Johari-Fenster
8. Eine No-Argument-Regel in Feedforward-Austauschen etablieren
   In strukturierten Feedforward-Austauschen bewertet oder debattiert keine der beiden Seiten die Vorschläge – nur zuhören und notieren.
   Feedforward: Zukunftsorientiertes Feedback, das Verhalten wirklich ändert
9. Das Feedback-Sandwich: Warum es nicht funktioniert und was stattdessen zu tun ist
   Das Feedback-Sandwich (positiv–negativ–positiv) ist das dominante Modell für Feedback am Arbeitsplatz, aber Forschung und Praxiserfahrung legen nahe, dass es regelmäßig scheitert: Empfänger erinnern sich entweder nur an die positiven Teile oder verwerfen das Negative als abgeschwächte Unaufrichtigkeit. Die folgenden Praktiken behandeln, warum es mechanistisch scheitert und welche spezifischen Alternativen besser gestützt sind.
10. Feedback-Häufigkeit auf den Verhaltenszyklus kalibrieren
    Wie oft du Feedback prüfst, an die Häufigkeit des Verhaltens anpassen – zu häufig ist Rauschen, zu selten ist Verzögerung.
    Feedback-Schleifen und Verhaltensänderung

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