Coaching-Übungen für Unsolvable Conflicts Couples
Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Unsolvable Conflicts Couples sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.
Übungen, die helfen könnten
- Dialog mit dauerhaften Problemen
Akzeptieren Sie, dass die meisten Konflikte unlösbar sind, und lernen Sie, sie ohne Blockade zu besprechen.
Die Gottman-Methode, praktisch angewendet - Lerne den Traum hinter der Position deines Partners kennen
Hinter jedem wiederkehrenden Streit steckt ein persönlicher Traum oder Wert; finde und ehre ihn.
Love Maps: Die innere Welt deines Partners kennen - Die Lebensträume des anderen erkunden
Frage nach den geschätzten Zielen und Sehnsüchten deines Partners – nicht nur nach seinen Plänen.
Das System geteilter Bedeutung - Zusammenarbeit (durchsetzungsstark und kooperativ)
Die dahinterliegenden Interessen bearbeiten, bis du eine Lösung findest, die die Bedürfnisse beider Seiten wirklich erfüllt.
Die fünf Konfliktlösungsstile - Verwandle die Beziehung, nicht nur das Thema
Nutze jeden Konflikt als Gelegenheit, die Qualität der Beziehung selbst zu heben.
Die Dritte Alternative, praktisch angewendet - Trenne die Person vom Problem
Behandle den Konflikt als ein Problem, dem ihr gemeinsam gegenübersteht, nicht als einen Wettkampf, den ihr gegeneinander führt.
Die Dritte Alternative, praktisch angewendet - Kämpft gegen das Problem, nicht gegeneinander
Richte Konflikt so aus, dass beide Partner sich gemeinsam dem Problem stellen, statt sich gegenseitig gegenüberzustehen.
Sicher funktionierende Beziehungen - Erkenne euren Teufelskreis-Dialog – den negativen Kreislauf, der eure Beziehung steuert
Jedes festgefahrene Paar hat einen vorhersehbaren negativen Kreislauf; ihn gemeinsam zu benennen ist der erste Schritt heraus.
Hold Me Tight: Sue Johnsons sieben Gespräche für dauerhafte Liebe - Gemeinsamen Zweck finden
Ein geteiltes Ziel etablieren, das beiden wichtig ist, sodass das Gespräch „wir gegen das Problem“ wird.
Crucial Conversations, praktisch umgesetzt - Identifizieren und benennen Sie Ihren negativen Kreislauf
Jedes festgefahrene Paar hat ein vorhersagbares Eskalationsmuster — es zu benennen lässt Sie außerhalb davon treten.
Emotionsfokussierte Therapie: Sue Johnsons Rahmenwerk für dauerhafte Bindungsreparatur
Verwandte Anliegen
- wenn Crucial Conversations Find Mutual Sinn
Ein geteiltes Ziel etablieren, das beiden wichtig ist, sodass das Gespräch „wir gegen das Problem“ wird.
Gemeinsamen Zweck finden
- Produktiv widersprechen: den eigentlichen Kernpunkt finden
Die einzelne empirische oder wertbezogene Meinungsverschiedenheit lokalisieren, die den gesamten Streit antreibt.
Den Kernpunkt finden: die eine Behauptung, die, wenn geändert, die Schlussfolgerung ändern würde
- wenn Liebe Map Dreams Within Konflikt
Hinter jedem wiederkehrenden Streit steckt ein persönlicher Traum oder Wert; finde und ehre ihn.
Lerne den Traum hinter der Position deines Partners kennen
- Wie man resolve Konflikt in ein Beziehung mit boyfriend
Nutze jeden Konflikt als Gelegenheit, die Qualität der Beziehung selbst zu heben.
Verwandle die Beziehung, nicht nur das Thema
- Beziehung Konflikt
Nutze jeden Konflikt als Gelegenheit, die Qualität der Beziehung selbst zu heben.
- Us Versus Problem Couples
Richte Konflikt so aus, dass beide Partner sich gemeinsam dem Problem stellen, statt sich gegenseitig gegenüberzustehen.
Kämpft gegen das Problem, nicht gegeneinander
Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.