Coaching-Übungen für was Actually Works für Lernen

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für was Actually Works für Lernen sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

1. Abrufübung (Testen zum Lernen)
   Prüfe dich selbst, um zu lernen, nicht nur um zu checken, was du schon weißt.
   Make It Stick: Die Wissenschaft des Lernens
2. Lerntyp an Unterricht anzupassen funktioniert nicht
   Rogowsky, Calhoun & Tallal (2015) testeten das Anpassen von Lerntyp an Unterrichtsmethode direkt und fanden keinen Nutzen. Lern stattdessen zum Inhalt.
   Der Lerntypen-Mythos: Was die Forschung tatsächlich sagt
3. Der Lerntypen-Mythos: Was die Forschung tatsächlich sagt
   Die populäre Idee, dass Menschen feste Lerntypen haben (visuell, auditiv, kinästhetisch) und am besten lernen, wenn der Unterricht zu ihrem Typ passt, wird von kontrollierter Forschung nicht gestützt. Dutzende Studien haben keinen Nutzen darin gefunden, den Unterrichtsstil an den vermeintlichen Lerntyp anzupassen. Die bessere Frage ist, welche Lernmethode für den konkreten Inhaltstyp am besten funktioniert – und die Antwort darauf ist gut erforscht und ziemlich anders als der Lerntypen-Rahmen.
4. Bewusste Strategiewahl
   Wähle die Lernmethode, die zur Art des Wissens passt, das du aufbaust – nicht die, die sich am angenehmsten anfühlt.
   Selbstreguliertes Lernen: Die Kontrolle darüber übernehmen, wie du lernst
5. Wende Abrufübung unabhängig von deiner bevorzugten Modalität an
   Sich selbst zu testen funktioniert für alle – nicht nur für "Lese-Schreib"-Lerner.
   Der Lerntypen-Mythos: Was die Forschung tatsächlich sagt
6. Prüfe deine Lernmethoden am Behaltensergebnis, nicht daran, wie gut sie sich anfühlen
   Verfolge, was du eine Woche später tatsächlich behältst, nicht was sich im Moment produktiv anfühlte.
   Der Lerntypen-Mythos: Was die Forschung tatsächlich sagt
7. Make It Stick: Die Wissenschaft des Lernens
   „Make It Stick“ von Peter Brown mit den Psychologen Henry Roediger und Mark McDaniel destilliert Jahrzehnte kognitionswissenschaftlicher Forschung in ein paar hochwirksame Praktiken: Abrufübung, Verteilung, Verschachtelung und Ausarbeitung. Seine zentrale kontraintuitive Behauptung — dass das effektivste Lernen sich härter und langsamer anfühlt als erneutes Lesen — ist durch starke experimentelle Evidenz belegt.
8. Abruf: teste dich selbst statt zu wiederholen
   Rufe den Stoff aus dem Gedächtnis ab, statt ihn erneut zu lesen.
   Ultralearning: Aggressives, selbstgesteuertes Lernen
9. Verteiltes Üben
   Verteile das Lernen über die Zeit, statt es in eine Sitzung zu pressen.
   Make It Stick: Die Wissenschaft des Lernens
10. Vor Illusionen des Wissens hüten
    Vertraue nicht dem Gefühl der Geläufigkeit — es überschätzt routinemäßig, was du tatsächlich weißt.
    Make It Stick: Die Wissenschaft des Lernens

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