Coaching-Übungen für wenn Emotion Coaching Empathic Zuhören Kinder

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für wenn Emotion Coaching Empathic Zuhören Kinder sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Hören Sie empathisch zu und validieren Sie das Gefühl
    Spiegeln Sie die Emotion, die Sie sehen, genau, bevor Sie irgendetwas anderes tun.
    Emotionscoaching (John Gottman)
  2. Erst emotional verbinden, bevor du umlenkst oder erklärst
    Das untere Stockwerk des Gehirns muss anerkannt werden, bevor das obere Stockwerk etwas hören kann.
    Das kindliche Gehirn ganzheitlich verstehen (Siegel & Bryson)
  3. Emotionen bei Kindern benennen: die Erziehungsanwendung
    Wenn ein Kind verärgert ist, dessen Emotion laut benennen und validieren, bevor Sie versuchen zu lösen oder abzulenken.
    Name It to Tame It: Affektbenennung in der Praxis
  4. Helfen Sie dem Kind, die Emotion mit Worten zu benennen
    Das Benennen des Gefühls macht aus einer Körperempfindung etwas, worüber das Kind nachdenken kann.
    Emotionscoaching (John Gottman)
  5. Empathie zur Deeskalation einsetzen, nicht zur Kapitulation
    Den emotionalen Zustand des Kindes benennen, ohne jeder Forderung zuzustimmen – Empathie und Grenzen können koexistieren.
    Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene)
  6. Benennen, um zu zähmen: die Geschichte des großen Gefühls erzählen
    Hilf dem Kind zu erzählen, was passiert ist und wie es sich angefühlt hat – Erzählen ist Gehirnintegration.
    Das kindliche Gehirn ganzheitlich verstehen (Siegel & Bryson)
  7. Lösen Sie Probleme gemeinsam, sobald das Kind ruhig ist
    Laden Sie das Kind ein, nach dem emotionalen Sturm gemeinsam mit Ihnen eine Lösung zu finden.
    Emotionscoaching (John Gottman)
  8. Ross Greenes Plan B, proaktiv durchgeführt
    Ross Greenes Plan B funktioniert am besten proaktiv: das Gespräch in einem ruhigen Fenster führen – vor der nächsten Explosion, nicht in der Mitte einer.
    Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene)
  9. Behandeln Sie den emotionalen Moment als Lerngelegenheit
    Verlangsamen Sie, wenn Ihr Kind aufgebracht ist, statt auf eine Lösung zuzueilen.
    Emotionscoaching (John Gottman)
  10. Üben Sie Emotionscoaching in Momenten mit niedrigem Einsatz
    Bauen Sie die Fähigkeit in kleinen Momenten auf, damit sie in den großen verfügbar ist.
    Emotionscoaching (John Gottman)

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