Coaching-Übungen für warum tun Menschen Get festgefahren in One Spiral Dynamics Phase

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für warum tun Menschen Get festgefahren in One Spiral Dynamics Phase sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Ebenensprünge vermeiden: durch jede Stufe aufbauen statt überspringen
    Erkennen Sie, wenn Sie eine Entwicklungsebene umgehen, die noch ungelöste Herausforderungen hat.
    Spiral Dynamics, praktisch angewendet
  2. Spiral Dynamics, praktisch angewendet
    Spiral Dynamics, entwickelt von Don Beck und Chris Cowan aus Clare Graves' Forschung, kartiert menschliche Werte und Weltanschauungen als eine sich entwickelnde Spirale von „vMEMEs" (Wertesystemen), die auf Lebensbedingungen reagieren. Jede Stufe adressiert die Anpassungsherausforderungen ihrer Umgebung und übersteigt, was zuvor kam, während sie es einschließt. Die Theorie ist einflussreich in Führung und Organisationsentwicklung, aber ihre empirische Basis ist vorwiegend Graves' ursprüngliche klinische Interviewforschung; das vollständige Stufenfolgemodell wurde nicht rigoros erprobt.
  3. Aktuelle Beziehungen auf Erweiterungsrate prüfen
    Beziehungen, die aufgehört haben sich zu erweitern, wirken tendenziell stagnierend – eine periodische Prüfung deckt auf, wo das Wachstum aufgehört hat.
    Das Selbsterweiterungsmodell: Wie Beziehungen uns wachsen lassen (und stagnieren)
  4. Über Wertesystem-Unterschiede hinweg kommunizieren
    Übersetzen Sie Ihre Botschaft in die motivationale Sprache der Person, die Sie erreichen wollen.
    Spiral Dynamics, praktisch angewendet
  5. Die Oszillation bewusst regulieren
    Wenn du zu lange in einer Ausrichtung verbringst, wechsle bewusst zur anderen.
    Das Duale-Prozess-Modell der Trauer, praktisch angewendet
  6. Das Wertesystem Ihrer Organisation oder Ihres Teams kartieren
    Identifizieren Sie das vMEME, aus dem Ihr Team oder Ihre Organisation tatsächlich operiert, nicht nur bekennt.
    Spiral Dynamics, praktisch angewendet
  7. Beurteilen, welche Lebensbedingungen welche Ebenen aktivieren
    Kartieren Sie, wie Ihre aktuelle Umgebung verschiedene Wertesysteme vorwärts oder rückwärts zieht.
    Spiral Dynamics, praktisch angewendet
  8. Außer-Kontrolle-geratene negative Feedback-Schleifen unterbrechen, bevor sie sich selbst verstärken
    Negative Verhaltensspiralen sind Feedback-Schleifen – sobald du den Verstärkungsmechanismus identifizierst, kannst du ihn durchbrechen.
    Feedback-Schleifen und Verhaltensänderung
  9. Identifizieren, wo Ihr Kolb-Zyklus abbricht
    Wissen, welche der vier Stufen Sie konsistent überspringen — dort stoppt Ihr Lernen.
    Strukturierte Reflexion: Kolbs Lernzyklus in der Praxis
  10. Identifizieren und benennen Sie Ihren negativen Kreislauf
    Jedes festgefahrene Paar hat ein vorhersagbares Eskalationsmuster — es zu benennen lässt Sie außerhalb davon treten.
    Emotionsfokussierte Therapie: Sue Johnsons Rahmenwerk für dauerhafte Bindungsreparatur

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