Prácticas de coaching para aceptar a la persona sin aceptar su conducta
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para aceptar a la persona sin aceptar su conducta, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Distingue la aceptación de la aprobación
Acepta que algo pasó sin aprobarlo, fingir que está bien, o tratarlo como merecido.
Amor Fati: Amar Lo Que Sucede - Lidera con empatía y aceptación
Acepta a la persona completamente incluso mientras rechazas aceptar el bajo desempeño.
Liderazgo de Servicio, En la Práctica - La práctica de la autoaceptación
Sé para ti mismo; niégate a ser tu propio adversario, incluso sobre las partes que quieres cambiar.
Los Seis Pilares de la Autoestima, Aplicados en la Práctica - Practica la aceptación deliberada de la falibilidad humana
Recuérdate regularmente que ser imperfecto no es un defecto de carácter — es la naturaleza de ser humano.
Autoaceptación Incondicional - Aceptación incondicional de otros: aplicarla a otras personas, no solo a ti mismo
La aceptación incondicional funciona en ambas direcciones — aplica la misma lógica anti-calificación a otras personas, separando lo que hicieron de quiénes son.
Autoaceptación Incondicional - Manos dispuestas y media sonrisa (aceptación a través del cuerpo)
Usa una postura abierta y una media sonrisa tenue para señalarle aceptación al cuerpo, cuando la mente aún no puede llegar ahí.
Aceptación Radical, de Forma Práctica - Da la bienvenida a la experiencia en lugar de manejarla
Cambia de intentar controlar o arreglar tu experiencia a recibirla con conciencia abierta y permisiva.
Conciencia No Dual, en la Práctica - Practica la aceptación de circunstancias genuinamente incontrolables
La serenidad no es indiferencia; es el reconocimiento preciso de que algunas cosas no son tuyas para cambiar.
La Oración de la Serenidad como Marco de Práctica - Reconoce lo que no está pasando con el reconocimiento proactivo
Sorprende al niño no portándose mal y nombra el éxito explícitamente.
El Enfoque del Corazón Nutrido (Howard Glasser) - Girar la mente hacia la aceptación
Elige activamente la aceptación — no una vez, sino cada vez que la mente se rebela — tratándola como una práctica repetida, no un estado.
Habilidades de Tolerancia al Malestar, en la Práctica
Preocupaciones relacionadas
- aceptación del momento presente
Acepta que algo pasó sin aprobarlo, fingir que está bien, o tratarlo como merecido.
Distingue la aceptación de la aprobación
- aceptación frente a resignación
Acepta que algo pasó sin aprobarlo, fingir que está bien, o tratarlo como merecido.
- aceptar a los demás
Recuérdate regularmente que ser imperfecto no es un defecto de carácter — es la naturaleza de ser humano.
Practica la aceptación deliberada de la falibilidad humana
- aceptar la realidad
Acepta que algo pasó sin aprobarlo, fingir que está bien, o tratarlo como merecido.
- aceptar lo que no puedes cambiar
Deja de luchar contra la realidad que no puedes cambiar ahora mismo — la aceptación termina el sufrimiento que la resistencia añade.
Aceptación radical
- cómo aceptar lo que sucede
Acepta que algo pasó sin aprobarlo, fingir que está bien, o tratarlo como merecido.
Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.