Prácticas de coaching para arquitectura de elección para mi adolescente

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para arquitectura de elección para mi adolescente, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Arquitectura de Elección, en la Práctica
    La arquitectura de elección — la disposición de opciones en un entorno de decisión — sesga poderosamente los resultados a través de efectos de predeterminación, orden, relevancia y encuadre. Thaler y Sunstein mostraron que esto es cierto sin importar si alguien lo diseñó deliberadamente, lo que significa que puedes rediseñar tu entorno para sesgarte hacia mejores elecciones.
  2. Ofrece autonomía apropiada para la edad dentro de límites innegociables
    Deja que el niño elija dentro de los límites que estableces — la elección construye competencia; el límite ofrece seguridad.
    Crianza con Autoridad (Diana Baumrind)
  3. Usa el Plan B: la conversación colaborativa de tres pasos
    Empatiza con la preocupación del niño, comparte la tuya, e invítalo a resolverla juntos.
    Resolución Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  4. Cambia la opción por defecto de tu entorno a la elección saludable
    Reestructura las opciones por defecto para que el comportamiento saludable ocurra a menos que actives deliberadamente lo contrario.
    Diseño del Entorno para el Cambio de Comportamiento
  5. Reconoce cuándo el Plan A (imposición unilateral) empeora las cosas
    Las soluciones impuestas por el adulto pueden ganar la batalla y perder la guerra — nota cuándo la aplicación de reglas está escalando en vez de resolver.
    Resolución Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  6. Sigue completamente el liderazgo del niño durante el tiempo especial
    Deja que el niño decida qué hacen, cuánto tiempo se quedan, y cuándo avanzan.
    Tiempo Especial (Lawrence Cohen — Crianza Juguetona)
  7. Identifica la habilidad rezagada detrás del comportamiento
    Nombra la habilidad cognitiva que le falta al niño, no el comportamiento que quieres detener.
    Resolución Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  8. Cultiva un "cerebro de sí": curiosidad, valentía y resiliencia sobre la reactividad
    Responde al mundo del niño con curiosidad y apertura en lugar de amenaza y control.
    El Niño Cerebro Completo (Siegel y Bryson)
  9. Construye la caja de herramientas de regulación personalizada de cada niño
    Cada niño necesita su propio conjunto de herramientas ajustadas a cada zona.
    Zonas de Regulación (Leah Kuypers)
  10. Evalúa las soluciones por durabilidad: realistas, mutuamente satisfactorias, seguras
    Una solución colaborativa que falla una de tres pruebas — realista, mutuamente satisfactoria, segura — no se sostendrá.
    Resolución Colaborativa de Problemas (Ross Greene)

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