Ejemplo de elogio fúnebre escrito por uno mismo: 10 prácticas de coaching basadas en evidencia

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para ejemplo de elogio fúnebre escrito por uno mismo, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Escribe primero tu propio elogio fúnebre
    Redacta lo que quieres que se diga sobre tu carácter en tu funeral —luego mide la brecha contra tu vida actual.
    Las Virtudes del Elogio Fúnebre: Construir una Vida de Carácter
  2. Las Virtudes del Elogio Fúnebre: Construir una Vida de Carácter
    David Brooks distingue dos conjuntos de virtudes: las virtudes del currículum —las habilidades y logros que te consiguen empleo— y las virtudes del elogio fúnebre —las cualidades morales como el valor, la honestidad y la lealtad que la gente menciona cuando mueres. Su argumento es que la cultura moderna desarrolla incansablemente el primer conjunto mientras descuida el segundo, y que cultivar deliberadamente el carácter requiere un trabajo distinto: autoexamen, lidiar con la debilidad, y someterse a compromisos más allá del interés propio.
  3. Elige un modelo de carácter y estudia su biografía
    Encuentra una persona —viva o histórica— cuyas virtudes de elogio fúnebre admires y estudia cómo las construyó.
    Las Virtudes del Elogio Fúnebre: Construir una Vida de Carácter
  4. Usa la mirada del elogio fúnebre / yo futuro
    Imagina cómo querrías ser recordado para revelar los valores que más defenderías.
    Clarificación de Valores, de Forma Práctica
  5. El ejercicio del elogio fúnebre: trabajar hacia atrás desde la vida que quieres
    Escribe un breve elogio fúnebre para ti mismo que describa quién fuiste y cómo viviste — luego trabaja hacia atrás hasta lo que eso requiere hoy.
    Acción basada en valores (ACT), de forma práctica
  6. Escribe los pasajes sobre lo que genuinamente te enorgullece
    Reconoce, sin falsa modestia, las cosas que has hecho que valió la pena hacer.
    La Carta de Legado: Escribir lo que Quieres Dejar Atrás
  7. Practica la humildad estructurada
    Busca regularmente evidencia de que estás equivocado, limitado, o tienes más que aprender —y siéntate con ello.
    Las Virtudes del Elogio Fúnebre: Construir una Vida de Carácter
  8. Haz un compromiso que trascienda el interés propio
    Átate a una persona, causa o vocación que venga antes que tus propias preferencias.
    Las Virtudes del Elogio Fúnebre: Construir una Vida de Carácter
  9. Aplica la navaja a ti mismo
    Extiende a tus propias acciones pasadas la misma interpretación caritativa que le das a otros.
    La Navaja de Hanlon: Nunca Atribuyas a la Malicia lo que la Estupidez Puede Explicar
  10. Repasa la multitud de la historia
    Trae a la mente a las personas poderosas, famosas y preocupadas del pasado — y nota que todas se han ido.
    La Vista Desde Arriba

¿Esto suena a los desafíos que podrías estar enfrentando?

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