Prácticas de coaching para cómo contar una historia de trauma
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para cómo contar una historia de trauma, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Narrar el trauma en orden cronológico dentro de su contexto de vida
Cuenta la historia de un evento traumático — antes, durante y después — en el contexto de la vida circundante.
Terapia de Exposición Narrativa (NET): Tejer el Trauma en una Historia de Vida Coherente - Titula la historia — cuenta solo los bordes de una narrativa difícil
Cuando una historia se siente demasiado grande para contarla completa, cuenta solo su capa exterior — lo que notaste antes de que escalara — en vez de la parte más intensa.
Titulación en la práctica somática, de forma práctica - Escribe una declaración de impacto —por qué ocurrió el trauma y cómo te afectó
Un relato escrito del significado que le diste al trauma es el punto de partida de la CPT para encontrar los puntos de atasco.
Terapia de Procesamiento Cognitivo (CPT): Destrabando los Significados que Mantienen el TEPT - Trabajar los cuatro canales de la memoria traumática: sensación, emoción, cognición, significado
La NET aborda explícitamente los cuatro canales en los que se codifica el trauma — no solo el pensamiento.
Terapia de Exposición Narrativa (NET): Tejer el Trauma en una Historia de Vida Coherente - Construir una línea de vida
Extiende toda tu vida cronológicamente usando marcadores simbólicos — piedras para eventos traumáticos, flores para los positivos.
Terapia de Exposición Narrativa (NET): Tejer el Trauma en una Historia de Vida Coherente - Crear un documento de testimonio
La NET produce un testimonio escrito de la vida de la persona — un documento que el cliente y el terapeuta coautoran y que la persona conserva.
Terapia de Exposición Narrativa (NET): Tejer el Trauma en una Historia de Vida Coherente - Recuenta la historia de la muerte y sus secuelas
Construye una narrativa coherente y detallada de la pérdida —incluyendo tu experiencia antes, durante y después.
Reconstrucción de Sentido en el Duelo, de Forma Práctica - Terapia de Exposición Narrativa (NET): Tejer el Trauma en una Historia de Vida Coherente
La Terapia de Exposición Narrativa (NET), desarrollada por Schauer, Neuner y Elbert, es un tratamiento estructurado de corto plazo para el TEPT que funciona haciendo que el cliente construya una narrativa detallada de toda su vida — ubicando los eventos traumáticos dentro de un contexto biográfico más amplio, en lugar de aislarlos. Múltiples ensayos aleatorizados en poblaciones refugiadas y afectadas por la guerra muestran reducciones significativas y duraderas de los síntomas de TEPT. La NET es particularmente adecuada para el trauma complejo y repetido, donde los eventos individuales no pueden aislarse fácilmente. - Usar la NET para el trauma secuencial y complejo
A diferencia de los protocolos de evento único, la NET está diseñada específicamente para personas que han experimentado múltiples traumas.
Terapia de Exposición Narrativa (NET): Tejer el Trauma en una Historia de Vida Coherente - Nómbralo para domarlo: cuenta la historia del gran sentimiento
Ayuda al niño a narrar lo que pasó y cómo se sintió —contar historias es integración cerebral.
El Niño Cerebro Completo (Siegel y Bryson)
Preocupaciones relacionadas
- narración cronológica del trauma
Cuenta la historia de un evento traumático — antes, durante y después — en el contexto de la vida circundante.
Narrar el trauma en orden cronológico dentro de su contexto de vida
- la narrativa del trauma antes y después
Cuenta la historia de un evento traumático — antes, durante y después — en el contexto de la vida circundante.
- terapia de exposición narrativa: integrar el trauma en una historia de vida coherente tras una pérdida
La Terapia de Exposición Narrativa (NET), desarrollada por Schauer, Neuner y Elbert, es un tratamiento estructurado de corto plazo para el TEPT que funciona haciendo que el cliente construya una narrativa detallada de toda su vida — ubicando los eventos traumáticos dentro de un contexto biográfico más amplio, en lugar de aislarlos. Múltiples ensayos aleatorizados en poblaciones refugiadas y afectadas por la guerra muestran reducciones significativas y duraderas de los síntomas de TEPT. La NET es particularmente adecuada para el trauma complejo y repetido, donde los eventos individuales no pueden aislarse fácilmente.
Terapia de Exposición Narrativa (NET): Tejer el Trauma en una Historia de Vida Coherente
- procesamiento narrativo del trauma
La NET aborda explícitamente los cuatro canales en los que se codifica el trauma — no solo el pensamiento.
Trabajar los cuatro canales de la memoria traumática: sensación, emoción, cognición, significado
- terapia narrativa para el trauma
La Terapia de Exposición Narrativa (NET), desarrollada por Schauer, Neuner y Elbert, es un tratamiento estructurado de corto plazo para el TEPT que funciona haciendo que el cliente construya una narrativa detallada de toda su vida — ubicando los eventos traumáticos dentro de un contexto biográfico más amplio, en lugar de aislarlos. Múltiples ensayos aleatorizados en poblaciones refugiadas y afectadas por la guerra muestran reducciones significativas y duraderas de los síntomas de TEPT. La NET es particularmente adecuada para el trauma complejo y repetido, donde los eventos individuales no pueden aislarse fácilmente.
- línea de vida en la terapia de exposición narrativa
La Terapia de Exposición Narrativa (NET), desarrollada por Schauer, Neuner y Elbert, es un tratamiento estructurado de corto plazo para el TEPT que funciona haciendo que el cliente construya una narrativa detallada de toda su vida — ubicando los eventos traumáticos dentro de un contexto biográfico más amplio, en lugar de aislarlos. Múltiples ensayos aleatorizados en poblaciones refugiadas y afectadas por la guerra muestran reducciones significativas y duraderas de los síntomas de TEPT. La NET es particularmente adecuada para el trauma complejo y repetido, donde los eventos individuales no pueden aislarse fácilmente.
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