Prácticas de coaching para aprender en lugar de culpar

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para aprender en lugar de culpar, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Dirige todas las culpas hacia una sola
    Cuando surja el conflicto, examina cómo el aferramiento al yo es la raíz, en lugar de culpar a la otra persona.
    Lojong: Entrenamiento Mental Tibetano
  2. Pasar de la culpa a la contribución
    Pregunta cómo contribuyó cada lado a la situación en lugar de quién tiene la culpa.
    Conversaciones Difíciles, de Forma Práctica
  3. Aplica la navaja a ti mismo
    Extiende a tus propias acciones pasadas la misma interpretación caritativa que le das a otros.
    La Navaja de Hanlon: Nunca Atribuyas a la Malicia lo que la Estupidez Puede Explicar
  4. Usa el bucle de retroalimentación de desempeño sin el Yo 1
    Trata cada resultado como información, no un veredicto — ajusta sin juzgar.
    El Juego Interior: Silenciando al Yo 1
  5. Estudia con honestidad la brecha entre predicción y resultado
    Compara lo que esperabas con lo que pasó, y resiste el impulso de explicar la brecha para eliminarla.
    Planificar-Hacer-Estudiar-Actuar: el ciclo de Deming para la mejora personal
  6. Busca contribución, no culpa
    Casi todo conflicto tiene contribuciones de ambos lados — encontrar la tuya cambia la conversación.
    Looping para el Entendimiento (Conversaciones Difíciles)
  7. Tratar los errores como datos
    Después de cualquier fracaso, extrae de inmediato la información específica que el error reveló sobre el problema.
    Fracaso Productivo: Cómo Luchar Primero Hace la Enseñanza Más Efectiva
  8. Sabe cuándo el aprendizaje sin errores es la mejor opción
    El aprendizaje con errores es más potente para adultos sanos que aprenden material semántico; para algunas poblaciones clínicas y motoras, los enfoques sin errores tienen mejor respaldo.
    Aprendizaje con Errores: Por Qué Equivocarse Fortalece la Memoria
  9. Corrige el culpar añadiendo responsabilidad propia
    Cuando culpas, añade un relato honesto de tu propia contribución al problema.
    El Modelo Satir
  10. Mira por la ventana para el crédito, en el espejo para la culpa
    Cuando las cosas van bien, da crédito a otros; cuando van mal, mírate primero a ti mismo.
    Liderazgo de Nivel 5: Humildad y Voluntad en los Grandes Líderes

Preocupaciones relacionadas

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.

Practica esto con IX Coach

Prueba esta práctica