Prácticas de coaching para culpa frente a contribución
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para culpa frente a contribución, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Pasar de la culpa a la contribución
Pregunta cómo contribuyó cada lado a la situación en lugar de quién tiene la culpa.
Conversaciones Difíciles, de Forma Práctica - Busca contribución, no culpa
Casi todo conflicto tiene contribuciones de ambos lados — encontrar la tuya cambia la conversación.
Looping para el Entendimiento (Conversaciones Difíciles) - Practica reconocer tu contribución en entornos grupales
En una reunión de equipo o conversación sobre reparto de créditos, nombra tu contribución específica antes de que alguien más la resuma y la borre.
El Fenómeno del Impostor, en la Práctica - Personalización y autoculpa
Asumir una responsabilidad personal excesiva por eventos negativos que estaban parcial o totalmente fuera de tu control.
Distorsiones Cognitivas: Los Errores de Pensamiento Detrás de la Ansiedad y la Depresión - Corrige el culpar añadiendo responsabilidad propia
Cuando culpas, añade un relato honesto de tu propia contribución al problema.
El Modelo Satir - Aplica la navaja a ti mismo
Extiende a tus propias acciones pasadas la misma interpretación caritativa que le das a otros.
La Navaja de Hanlon: Nunca Atribuyas a la Malicia lo que la Estupidez Puede Explicar - Asume el ownership extremo
Cuando el equipo falla, el líder mira primero qué hizo o dejó de hacer el líder.
Ownership Extremo, de Forma Práctica - Haz atribuciones específicas, no globales
Mantén la explicación del fracaso en el dominio donde ocurrió — resiste dejar que se filtre a un veredicto sobre todo tu ser.
Reentrenamiento Atribucional, de Forma Práctica - Mira por la ventana para el crédito, en el espejo para la culpa
Cuando las cosas van bien, da crédito a otros; cuando van mal, mírate primero a ti mismo.
Liderazgo de Nivel 5: Humildad y Voluntad en los Grandes Líderes - Distingue las causas del sistema de las causas individuales en el análisis
La mayoría de los fracasos tienen causas de sistema y causas individuales; arreglar solo lo individual deja que el sistema produzca el mismo resultado de nuevo.
Revisión Posterior a la Acción: La Herramienta del Ejército de EE. UU. para el Aprendizaje Continuo
Preocupaciones relacionadas
- reducir la cultura del culpar
Pregunta cómo contribuyó cada lado a la situación en lugar de quién tiene la culpa.
Pasar de la culpa a la contribución
- atribuir el mérito y la responsabilidad en el liderazgo
Cuando las cosas van bien, da crédito a otros; cuando van mal, mírate primero a ti mismo.
Mira por la ventana para el crédito, en el espejo para la culpa
- ¿cómo puedo manejar el juego de culpas que practica mi colega en la oficina?
Pregunta cómo contribuyó cada lado a la situación en lugar de quién tiene la culpa.
- cómo dejar de culpar a los demás
Cuando surja el conflicto, examina cómo el aferramiento al yo es la raíz, en lugar de culpar a la otra persona.
Dirige todas las culpas hacia una sola
- Stop blaming language
Pregunta cómo contribuyó cada lado a la situación en lugar de quién tiene la culpa.
- Stop blaming los demás
Cuando culpas, añade un relato honesto de tu propia contribución al problema.
Corrige el culpar añadiendo responsabilidad propia
Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.