Prácticas de coaching para Systemic problemas vs personal
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para Systemic problemas vs personal, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Distingue las causas del sistema de las causas individuales en el análisis
La mayoría de los fracasos tienen causas de sistema y causas individuales; arreglar solo lo individual deja que el sistema produzca el mismo resultado de nuevo.
Revisión Posterior a la Acción: La Herramienta del Ejército de EE. UU. para el Aprendizaje Continuo - Alinéate en torno a resultados colectivos, no estatus individual
Los equipos fallan cuando los miembros priorizan su propia visibilidad o el éxito de su departamento sobre la meta compartida.
Las Cinco Disfunciones de un Equipo, de Forma Práctica - Pensamiento Sistémico para la Productividad Personal
El marco de pensamiento sistémico de Donella Meadows — existencias, flujos, ciclos de retroalimentación, demoras y puntos de apalancamiento — se desarrolló para analizar sistemas adaptativos complejos, no el comportamiento personal. Pero su idea central se aplica directamente: la mayoría de los problemas de productividad son estructurales, no motivacionales. Cambiar el sistema que produce tu comportamiento es más confiable que aplicar fuerza de voluntad contra un sistema que sigue produciendo los mismos resultados. - Separa a la persona del problema
Trata el conflicto como un problema que enfrentan juntos, no como una contienda en la que se pelean el uno al otro.
La Tercera Alternativa, Hecha Práctica - Mapea quién realmente es dueño del problema
Identifica de quién es realmente el problema antes de invertir en una solución —el encuadre a menudo cambia cuando nombras al verdadero dueño.
Reencuadre de Problemas: Resolver el Problema Correcto Primero - Revela y pon a prueba los modelos mentales que impulsan el comportamiento
Haz explícitas las suposiciones detrás de las decisiones — a menudo son la causa estructural raíz.
Pensamiento Sistémico - Date consejos como si aconsejaras a un amigo cercano
Describe tu problema como si un amigo cercano te lo hubiera traído, y luego escribe el consejo que le darías.
Diario de Autodistanciamiento - Equilibrar los temas de agencia y comunión en tu historia
Comprueba si tu narrativa de vida está sesgada hacia la autoexpansión (agencia) o la conexión (comunión).
Identidad Narrativa, Explicada de Forma Práctica - Pasa de la psicología de una persona a la de dos personas
Deja de gestionar tu angustia solo y empieza a gestionarla juntos.
Relaciones de Funcionamiento Seguro - Lucha contra el problema, no el uno contra el otro
Reorienta el conflicto para que ambas partes enfrenten el problema juntas en lugar de enfrentarse entre sí.
Relaciones de Funcionamiento Seguro
Preocupaciones relacionadas
- pensamiento sistémico con mi pareja
Haz explícitas las suposiciones detrás de las decisiones — a menudo son la causa estructural raíz.
Revela y pon a prueba los modelos mentales que impulsan el comportamiento
- externalizar el problema en pareja
Dale un nombre al patrón y trátalo como el problema, no a tu pareja.
Nombra el ciclo como el enemigo compartido
- la persona no es el problema
Trata el conflicto como un problema que enfrentan juntos, no como una contienda en la que se pelean el uno al otro.
Separa a la persona del problema
- la persona frente al problema
Trata el conflicto como un problema que enfrentan juntos, no como una contienda en la que se pelean el uno al otro.
- reencuadrar el problema para resolverlo correctamente desde el principio, en el conflicto
El reencuadre de problemas significa reconsiderar deliberadamente qué problema estás realmente tratando de resolver antes de generar soluciones. El trabajo de Min Basadur sobre resolución creativa de problemas muestra que el encuadre con el que empiezas restringe fuertemente las soluciones que encuentras —cambiar el encuadre a menudo desbloquea soluciones que eran invisibles bajo la definición original.
Reencuadre de Problemas: Resolver el Problema Correcto Primero
- reencuadrar el problema para resolverlo correctamente desde el principio, con amigos
El reencuadre de problemas significa reconsiderar deliberadamente qué problema estás realmente tratando de resolver antes de generar soluciones. El trabajo de Min Basadur sobre resolución creativa de problemas muestra que el encuadre con el que empiezas restringe fuertemente las soluciones que encuentras —cambiar el encuadre a menudo desbloquea soluciones que eran invisibles bajo la definición original.
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