Prácticas de coaching para el mapa no es el territorio con amigos

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para el mapa no es el territorio con amigos, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. El Mapa No Es el Territorio
    La idea de Alfred Korzybski es que todo modelo mental, creencia o representación de la realidad es una simplificación de la cosa real — y confundir tu mapa con el territorio provoca errores de juicio, conflictos y rigidez. La práctica consiste en sostener tus modelos con soltura, actualizarlos con la evidencia y mantener curiosidad sobre lo que tu modelo está dejando fuera.
  2. Busca lo que tu mapa omite
    Todo modelo deja algo fuera — busca deliberadamente tus puntos ciegos.
    El Mapa No Es el Territorio
  3. Nombra tu modelo explícitamente
    Haz visible el mapa articulando en lenguaje claro tu modelo actual de la situación.
    El Mapa No Es el Territorio
  4. Contrarresta el sesgo de propincuidad en la elección de amigos
    La cercanía es un filtro de amistad poderoso, pero no es lo mismo que la afinidad.
    El Efecto de Propincuidad (Leon Festinger)
  5. Mapas del Amor: Conociendo el Mundo Interior de tu Pareja
    Un mapa del amor —término de John Gottman— es tu conocimiento interno detallado del mundo interior de tu pareja: sus esperanzas, preocupaciones, tensiones, amistades y vida cotidiana. Las parejas que mantienen mapas del amor ricos y actualizados navegan el conflicto y las transiciones de vida con mucha menos fricción; la base de investigación es el trabajo observacional de Gottman con parejas, que es correlacional.
  6. Mapea los grupos de tu red
    Dibuja los distintos mundos sociales en los que te mueves para encontrar dónde tus puentes son débiles.
    La Fuerza de los Vínculos Débiles
  7. Añade la objeción más fuerte a cada razón de apoyo importante
    Para cada razón de apoyo, encuentra la mejor contraargumentación y ponla en el mapa.
    Mapeo de Argumentos
  8. Mapea los intereses de ambas partes antes de generar soluciones
    Escribe los intereses conocidos e inferidos de ambas partes antes de proponer nada — el mapa revela intercambios que ninguna posición sola podría.
    Intereses vs. Posiciones: El Núcleo de la Negociación Integradora
  9. Distingue la palabra de la cosa
    Nota cuándo estás reaccionando a la etiqueta en lugar de a la realidad que señala.
    El Mapa No Es el Territorio
  10. Comparte tu propio mundo interior para construir el mapa de forma recíproca
    Deja que tu pareja te mapee a ti —revela lo que realmente tienes en mente, no solo la superficie.
    Mapas del Amor: Conociendo el Mundo Interior de tu Pareja

Preocupaciones relacionadas

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