Prácticas de coaching para qué funciona realmente para aprender

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para qué funciona realmente para aprender, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Práctica de recuperación (evaluarse para aprender)
    Ponte a prueba para aprender, no solo para verificar lo que ya sabes.
    Que Se Quede Grabado: La Ciencia del Aprendizaje
  2. Deja de estudiar "según tu estilo" —estudia según el contenido
    Elige tu método de estudio según lo que requiere el material, no según lo que se siente cómodo.
    El Mito de los Estilos de Aprendizaje: Lo que Realmente Dice la Investigación
  3. El Mito de los Estilos de Aprendizaje: Lo que Realmente Dice la Investigación
    La idea popular de que las personas tienen estilos de aprendizaje fijos (visual, auditivo, kinestésico) y aprenden mejor cuando la instrucción coincide con su estilo no está respaldada por investigación controlada. Docenas de estudios no han encontrado beneficio en ajustar el estilo de instrucción al supuesto estilo de aprendizaje. La mejor pregunta es qué método de estudio funciona mejor para el tipo específico de contenido —y la respuesta a esa pregunta está bien estudiada y es bastante distinta del marco de los estilos de aprendizaje.
  4. Selección deliberada de estrategia
    Elige el método de estudio que corresponda al tipo de conocimiento que estás construyendo, no el que se sienta más cómodo.
    Aprendizaje Autorregulado: Tomar el Control de Cómo Aprendes
  5. Aplica la práctica de recuperación sin importar tu modalidad preferida
    Ponerte a prueba a ti mismo funciona para todos —no solo para los aprendices de "lectura-escritura".
    El Mito de los Estilos de Aprendizaje: Lo que Realmente Dice la Investigación
  6. Audita tus métodos de estudio por resultado de retención, no por cuánto se sintieron bien
    Rastrea lo que realmente retienes una semana después, no lo que se sintió productivo en el momento.
    El Mito de los Estilos de Aprendizaje: Lo que Realmente Dice la Investigación
  7. Que Se Quede Grabado: La Ciencia del Aprendizaje
    "Make It Stick", de Peter Brown junto con los psicólogos Henry Roediger y Mark McDaniel, destila décadas de ciencia cognitiva en unas pocas prácticas de alto impacto: práctica de recuperación, espaciamiento, intercalado y elaboración. Su afirmación central y contraintuitiva — que el aprendizaje más efectivo se siente más difícil y lento que releer — está respaldada por fuerte evidencia experimental.
  8. Recuperación: ponte a prueba en vez de repasar
    Recuerda el material de memoria en vez de releerlo.
    Ultralearning: Aprendizaje Agresivo y Autodirigido
  9. Práctica espaciada
    Distribuye el estudio en el tiempo en vez de concentrarlo en una sola sesión.
    Que Se Quede Grabado: La Ciencia del Aprendizaje
  10. Cuídate de las ilusiones de saber
    No confíes en la sensación de fluidez — rutinariamente exagera lo que realmente sabes.
    Que Se Quede Grabado: La Ciencia del Aprendizaje

Preocupaciones relacionadas

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