Filtra las decisiones a través de "¿qué me agradecería mi yo futuro?"

Antes de decisiones importantes, pregunta si tu yo futuro estará agradecido o resentido.

Why it works

El marco de minimización del arrepentimiento de Jeff Bezos y la investigación de Hershfield convergen en el mismo principio: proyectarse hacia delante a un estado de evaluación futuro activa un marco de decisión distinto y más considerado que preguntar "¿qué quiero ahora mismo?". El encuadre orientado al futuro reduce el descuento temporal al hacer el estado futuro emocionalmente saliente en el momento de la decisión.

How to do it

1. Antes de cualquier decisión importante, pregunta: "¿Se alegrará mi yo de 80 años de que tomara esta decisión?".
2. Si la respuesta es incierta, pregunta qué información la resolvería, y reúne esa información antes de decidir.
3. Lleva una lista continua de las decisiones en las que usaste este filtro, y revísalas 6-12 meses después para calibrar si la intuición fue precisa.

Evidencia

La investigación sobre la perspectiva temporal futura y la autoevaluación temporal muestra que las decisiones tomadas desde un punto de vista futuro tienden a priorizar el bienestar a largo plazo sobre la comodidad a corto plazo, coherente con la reducción del sesgo del presente. (mechanistic)

El mecanismo está bien teorizado; si las simples preguntas de encuadre futuro cambian de forma fiable las decisiones reales fuera del laboratorio requiere más evidencia.

Sources

• Hershfield (2011), future self continuity: how conceptions of the future self transform intertemporal choice, Annals of the New York Academy of Sciences

Common mistake

Usar este filtro de forma selectiva —solo para decisiones que se sienten grandes— mientras tomas decisiones pequeñas y repetidas (gasto diario) puramente por preferencia presente, donde el efecto acumulado es mayor.