Pratiques de coaching pour advise sur 123 magie pour hyper ou anxieux enfants
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour advise sur 123 magie pour hyper ou anxieux enfants, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Construire la boîte à outils de régulation personnalisée de chaque enfant
Chaque enfant a besoin de son propre ensemble d'outils adaptés à chaque zone.
Zones of Regulation (Leah Kuypers) - Aménager l'environnement pour soutenir les états de Zone Verte
Des horaires prévisibles, un confort sensoriel et peu de stress de transition rendent le Vert plus accessible.
Zones of Regulation (Leah Kuypers) - Le Plan B de Ross Greene, mené de façon proactive
Le Plan B de Ross Greene fonctionne mieux de façon proactive : tenez la conversation dans une fenêtre calme avant la prochaine explosion, pas au milieu de celle-ci.
La résolution collaborative de problèmes (Ross Greene) - Enseigner que le Vert est le but, pas la seule zone acceptable
Toutes les zones sont normales ; le but est de savoir quelle zone une situation appelle et comment y arriver.
Zones of Regulation (Leah Kuypers) - Utiliser le mouvement physique pour changer l'état du système nerveux
Quand l'enfant est bloqué dans un état d'excitation élevée, le mouvement peut changer la référence physiologique plus rapidement que les mots.
Le cerveau de votre enfant (Siegel & Bryson) - Se connecter émotionnellement avant de rediriger ou d'enseigner
Le cerveau d'en bas doit être reconnu avant que le cerveau d'en haut ne puisse entendre quoi que ce soit.
Le cerveau de votre enfant (Siegel & Bryson) - Utiliser l'ancrage avant que l'anxiété n'atteigne son pic, pas après
Commencez la technique au premier signe d'anxiété — pas une fois que la vague est accablante.
La technique d'ancrage 5-4-3-2-1 - Engager le cerveau d'en haut par la curiosité et le jeu
Posez des questions qui exigent que l'enfant pense, imagine, ou considère une autre perspective.
Le cerveau de votre enfant (Siegel & Bryson) - Utiliser le Plan B : la conversation collaborative en trois étapes
Empathisez avec la préoccupation de l'enfant, partagez la vôtre, et invitez-le à résoudre le problème ensemble.
La résolution collaborative de problèmes (Ross Greene) - Résoudre les problèmes ensemble une fois l'enfant calme
Une fois la tempête émotionnelle passée, invitez l'enfant à trouver une solution avec vous.
Le coaching émotionnel (John Gottman)
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Des horaires prévisibles, un confort sensoriel et peu de stress de transition rendent le Vert plus accessible.
Aménager l'environnement pour soutenir les états de Zone Verte
- autistic enfant constantly mobbed par autre enfants quoi pouvoir être done
Nommez l'état émotionnel de l'enfant sans être d'accord avec chaque exigence — l'empathie et les limites peuvent coexister.
Utiliser l'empathie pour désamorcer, pas pour capituler
- calme down espace enfants
Vous ne pouvez tenir l'espace que depuis un état posé ; votre calme est le contenant.
Vous réguler vous-même d'abord
- Comment aider un enfant qui dit toujours « je n'y arrive pas »
Empathisez avec la préoccupation de l'enfant, partagez la vôtre, et invitez-le à résoudre le problème ensemble.
Utiliser le Plan B : la conversation collaborative en trois étapes
- quoi if mon enfant a asthma
Empathisez avec la préoccupation de l'enfant, partagez la vôtre, et invitez-le à résoudre le problème ensemble.
- calme parentalité conversation
Empathisez avec la préoccupation de l'enfant, partagez la vôtre, et invitez-le à résoudre le problème ensemble.
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