Pratiques de coaching pour dreikurs mistaken objectifs
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour dreikurs mistaken objectifs, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Maintenir la formulation en approche après un revers
Quand vous ratez, demandez-vous « à quoi ressemble le succès à partir d'ici ? » plutôt que « à quel point l'échec était-il grave ? »
Objectifs d'approche contre objectifs d'évitement - Comprendre la hiérarchie à trois niveaux : résultat, performance, processus
Utilisez les trois types d'objectifs — mais sachez lequel privilégier pendant l'exécution.
Les objectifs de processus, en pratique - Utiliser des objectifs d'apprentissage plutôt que de performance sur des tâches nouvelles
Quand la compétence est nouvelle, un objectif « comprendre comment faire X » surpasse « atteindre X d'ici telle date ».
Les objectifs ambitieux : quand ils aident et quand ils se retournent contre vous - Reformuler les objectifs d'évitement en objectifs d'approche
Traduisez « arrêter d'échouer » en « atteindre X » pour que votre système vise une cible plutôt qu'une menace.
Objectifs d'approche contre objectifs d'évitement - Pratiquer la conscience des opportunités : rester ouvert aux chemins non planifiés
Les objectifs fixes créent une cécité attentionnelle envers les opportunités latérales qui pourraient être meilleures que la destination d'origine.
Vivre sans objectifs : quand le processus l'emporte sur la destination - Utiliser vos valeurs classées comme étoile polaire de coaching
Revenez à votre liste de valeurs classées chaque fois qu'un objectif, un projet ou une décision semble dévier.
Tri de cartes de valeurs - Se prémunir contre la vision en tunnel induite par l'objectif ambitieux
Une concentration intense sur une métrique ambitieuse précise peut produire des raccourcis contraires à l'éthique ou une négligence coûteuse de domaines adjacents.
Les objectifs ambitieux : quand ils aident et quand ils se retournent contre vous - Revoir la stratégie quand on dérape, pas l'objectif
Quand les progrès stagnent, le premier réflexe est de changer d'approche — pas d'abaisser la cible.
La théorie de la fixation d'objectifs, en pratique - Créer une sécurité psychologique autour du fait de manquer une cible ambitieuse
Les objectifs ambitieux ne produisent un effort honnête que quand les manquer est traité comme une donnée, pas un échec.
Les objectifs ambitieux : quand ils aident et quand ils se retournent contre vous - Excaver ses valeurs fondamentales avant d'écrire ses objectifs
Identifiez ce qui compte le plus fondamentalement pour vous avant de décider ce que vous voulez — sinon les objectifs seront ceux des autres.
L'intervention de life crafting : scénariser son moi futur
Préoccupations connexes
- objectif adjustment vs objectif abandonment
Quand les progrès stagnent, le premier réflexe est de changer d'approche — pas d'abaisser la cible.
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Quand la compétence est nouvelle, un objectif « comprendre comment faire X » surpasse « atteindre X d'ici telle date ».
Utiliser des objectifs d'apprentissage plutôt que de performance sur des tâches nouvelles
- Comment réagir quand on n'atteint pas un objectif
Quand les progrès stagnent, le premier réflexe est de changer d'approche — pas d'abaisser la cible.
- négatif objectif cadre
Quand la compétence est nouvelle, un objectif « comprendre comment faire X » surpasse « atteindre X d'ici telle date ».
- relevant objectifs
Vérifiez si chaque objectif est piloté par l'intérêt et les valeurs ou par la culpabilité et la pression externe.
Auditer pourquoi vous poursuivez chaque objectif
- stretch objectifs quand ambitious cible aide et quand they backfire lors d'un grand changement
Les objectifs ambitieux — des cibles fixées bien au-delà de la performance actuelle — comptent parmi les interventions les plus étudiées en recherche sur la motivation. Quand les organisations ou les individus disposent de ressources suffisantes et d'un historique de succès antérieur, les objectifs ambitieux améliorent la performance ; quand les ressources sont épuisées ou l'écart de capacité trop grand, ils augmentent de façon fiable la prise de risque, la triche et le découragement. Le conseil « viser toujours plus haut » ignore cette condition limite importante.
Les objectifs ambitieux : quand ils aident et quand ils se retournent contre vous
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