Pratiques de coaching pour existentialisme et radical choix avec un budget limité
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour existentialisme et radical choix avec un budget limité, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- L'existentialisme et le choix radical
L'existentialisme de Jean-Paul Sartre soutient que les êtres humains n'ont pas de nature fixe — « l'existence précède l'essence » — et sont donc radicalement libres de se définir par leurs choix. L'implication pratique est que vous ne pouvez pas vous cacher derrière un rôle, un instinct ou une circonstance : vous êtes toujours déjà en train de choisir, y compris quand vous vous dites n'avoir pas le choix. Ceci est philosophique plutôt que clinique ; son recoupement avec l'ACT et la TCC est réel mais indirect. - Choisissez authentiquement — à partir de vos propres valeurs, pas de l'attente
Faites des choix qui reflètent vos valeurs réelles plutôt que le rôle que d'autres vous ont assigné.
L'existentialisme et le choix radical - Assumez une responsabilité radicale pour vos choix
Assumez chaque choix complètement — y compris ses conséquences non voulues et les conditions non choisies dans lesquelles vous avez choisi.
L'existentialisme et le choix radical - La mauvaise foi en existentialisme : la repérer en soi
La mauvaise foi (mauvaise foi) est le nom que donne Sartre au déni de sa propre liberté — se traiter comme fixé par un rôle ou une circonstance alors qu'en réalité on choisit.
L'existentialisme et le choix radical - Restez avec l'angoisse de la liberté
Quand le poids du choix produit un vertige, utilisez-le comme un signal — pas un problème à fuir.
L'existentialisme et le choix radical - Prenez au sérieux le fait que vous n'avez pas de nature fixe
Cessez de traiter votre personnalité, votre rôle ou votre passé comme des données — vous êtes toujours en train de vous définir.
L'existentialisme et le choix radical - Définissez-vous par vos actions, pas vos intentions
Vous n'êtes pas vos intentions ni votre image de vous — vous êtes l'accumulation de ce que vous faites réellement.
L'existentialisme et le choix radical - Optimiser les dépenses pour la qualité de vie, pas la minimisation
FIRE ne consiste pas à dépenser le moins possible — il s'agit de dépenser délibérément pour ce qui compte vraiment.
L'indépendance financière, en pratique - Tarifer le coût de garder les options ouvertes
Maintenir l'optionalité n'est pas gratuit — cela coûte la valeur que vous auriez pu capturer en vous engageant.
La pensée du coût d'opportunité : ce à quoi vous renoncez en choisissant - Utiliser la conscience de la mortalité pour clarifier ce qui compte vraiment
Réfléchissez régulièrement à la finitude — non pour produire de l'effroi, mais pour affiner le rapport signal-bruit de vos choix.
Les regrets des mourants
Préoccupations connexes
- authentique choix sartre
Faites des choix qui reflètent vos valeurs réelles plutôt que le rôle que d'autres vous ont assigné.
Choisissez authentiquement — à partir de vos propres valeurs, pas de l'attente
- mauvais foi sartre
La mauvaise foi (mauvaise foi) est le nom que donne Sartre au déni de sa propre liberté — se traiter comme fixé par un rôle ou une circonstance alors qu'en réalité on choisit.
La mauvaise foi en existentialisme : la repérer en soi
- existentialisme et radical choix au travail
L'existentialisme de Jean-Paul Sartre soutient que les êtres humains n'ont pas de nature fixe — « l'existence précède l'essence » — et sont donc radicalement libres de se définir par leurs choix. L'implication pratique est que vous ne pouvez pas vous cacher derrière un rôle, un instinct ou une circonstance : vous êtes toujours déjà en train de choisir, y compris quand vous vous dites n'avoir pas le choix. Ceci est philosophique plutôt que clinique ; son recoupement avec l'ACT et la TCC est réel mais indirect.
L'existentialisme et le choix radical
- existentialisme et radical choix avant de dormir
L'existentialisme de Jean-Paul Sartre soutient que les êtres humains n'ont pas de nature fixe — « l'existence précède l'essence » — et sont donc radicalement libres de se définir par leurs choix. L'implication pratique est que vous ne pouvez pas vous cacher derrière un rôle, un instinct ou une circonstance : vous êtes toujours déjà en train de choisir, y compris quand vous vous dites n'avoir pas le choix. Ceci est philosophique plutôt que clinique ; son recoupement avec l'ACT et la TCC est réel mais indirect.
- existentialisme et radical choix pour les débutants
L'existentialisme de Jean-Paul Sartre soutient que les êtres humains n'ont pas de nature fixe — « l'existence précède l'essence » — et sont donc radicalement libres de se définir par leurs choix. L'implication pratique est que vous ne pouvez pas vous cacher derrière un rôle, un instinct ou une circonstance : vous êtes toujours déjà en train de choisir, y compris quand vous vous dites n'avoir pas le choix. Ceci est philosophique plutôt que clinique ; son recoupement avec l'ACT et la TCC est réel mais indirect.
- existentialisme sartre
L'existentialisme de Jean-Paul Sartre soutient que les êtres humains n'ont pas de nature fixe — « l'existence précède l'essence » — et sont donc radicalement libres de se définir par leurs choix. L'implication pratique est que vous ne pouvez pas vous cacher derrière un rôle, un instinct ou une circonstance : vous êtes toujours déjà en train de choisir, y compris quand vous vous dites n'avoir pas le choix. Ceci est philosophique plutôt que clinique ; son recoupement avec l'ACT et la TCC est réel mais indirect.
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.