Pratiques de coaching pour objectif cadre théorie avec fils partenaire

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour objectif cadre théorie avec fils partenaire, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. La théorie de la fixation d'objectifs, en pratique
   La théorie de la fixation d'objectifs de Locke et Latham établit que des objectifs précis et difficiles produisent une meilleure performance que des objectifs vagues ou faciles — à condition que la personne soit engagée et ait les capacités nécessaires. C'est l'une des découvertes les plus répliquées de la psychologie organisationnelle et de la performance, appuyée par des centaines d'études en laboratoire et sur le terrain.
2. Rendre compte par rapport à des engagements précis et vérifiables
   Dites exactement à votre partenaire ce que vous allez faire, afin que le « progrès » puisse être confirmé, pas maquillé.
   Les partenaires de responsabilisation
3. Se coacher mutuellement, pas seulement rendre compte
   Faites en sorte que votre partenaire aide à résoudre l'obstacle, pas seulement à enregistrer le manquement.
   Les partenaires de responsabilisation
4. Construire un engagement réel avant que le travail ne commence
   L'engagement envers l'objectif est le modérateur — sans lui, un objectif difficile se retourne contre vous.
   La théorie de la fixation d'objectifs, en pratique
5. Comment construire une liste de vie partagée avec un partenaire ou une famille
   Une liste de vie partagée est plus difficile à reporter et plus motivante qu'une liste solo — et les expériences elles-mêmes sont plus riches.
   La méthode de la liste de vie
6. Clarifier l'Objectif avec précision
   Établir exactement ce que la personne veut atteindre — pas le sujet présenté, mais le résultat précis et approprié.
   Le modèle de coaching GROW, expliqué concrètement
7. La théorie des systèmes d'objectifs : comment vos objectifs interagissent (et se sabotent)
   La théorie des systèmes d'objectifs d'Arie Kruglanski propose que les objectifs et les moyens de les atteindre forment un réseau associatif dans l'esprit, chaque élément étant lié aux autres. Quand un même moyen peut servir plusieurs objectifs (multifinalité), la motivation s'amplifie ; quand les objectifs se disputent le même moyen ou le même temps (conflit d'objectifs), en poursuivre un peut supprimer ou éteindre la motivation pour un autre. La théorie est bien développée sur le plan conceptuel, avec un corpus de recherche expérimentale à l'appui.
8. Utiliser des objectifs d'apprentissage plutôt que de performance sur des tâches nouvelles
   Quand la compétence est nouvelle, un objectif « comprendre comment faire X » surpasse « atteindre X d'ici telle date ».
   Les objectifs ambitieux : quand ils aident et quand ils se retournent contre vous
9. Cartographier explicitement votre moi idéal
   Décrivez précisément qui est votre moi idéal — la personne vers laquelle vous travaillez — pour que votre partenaire puisse sculpter vers cette cible plutôt que de deviner.
   Le phénomène Michel-Ange : comment les partenaires se sculptent l'un l'autre
10. Faire une prémortem de ses objectifs personnels
    Appliquez la technique en solo à une habitude, un projet, ou une décision de vie.
    La prémortem : imaginer que ça a déjà échoué

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