Pratiques de coaching pour greg mckeown essentialisme

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour greg mckeown essentialisme, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. L'essentialisme, expliqué concrètement
    L'essentialisme de Greg McKeown, c'est la poursuite disciplinée du moins mais mieux : plutôt que d'essayer de tout faire, on distingue sans concession l'essentiel du superflu, puis on organise sa vie autour de cet essentiel. Les leviers centraux — protéger du temps pour discerner, accepter les arbitrages, prévoir de la marge — sont bien fondés, même si la philosophie elle-même reste une synthèse de praticien.
  2. Essentialisme : l'art d'éliminer le non-essentiel
    Greg McKeown soutient que l'élimination disciplinée du non-essentiel — pas la gestion du temps — est la compétence centrale du haut niveau d'impact. Dire non avec grâce, appliquer un filtre à critère extrême, et inverser la pensée du coût irrécupérable sont les pratiques actives. Le cadre est une synthèse de praticien ; les techniques individuelles s'appuient sur des résultats robustes en économie comportementale et en recherche décisionnelle.
  3. Éditer sans concession les projets en cours
    Couper du contenu, du périmètre ou des étapes de tout ce qui est en cours et qui ne sert pas l'objectif central.
    Essentialisme : l'art d'éliminer le non-essentiel
  4. Réserver du temps non planifié pour discerner ce qui compte
    Bloquer du temps sans direction pour lire, penser et explorer — sans exigence de résultat.
    Essentialisme : l'art d'éliminer le non-essentiel
  5. Ancrer vos vertus dans une communauté de pratique
    Les vertus nécessaires à l'excellence dans toute pratique sérieuse (métier, sport, relation) sont de vraies vertus — trouvez la pratique qui les fait émerger.
    L'éthique de la vertu, rendue pratique
  6. Trouver ce qui est réellement juste dans les positions avec lesquelles on est en désaccord
    La plupart des positions avec lesquelles vous êtes fortement en désaccord ont raison sur quelque chose d'important — trouver cette partie est intellectuellement obligatoire.
    Le steelmanning
  7. Prenez au sérieux le fait que vous n'avez pas de nature fixe
    Cessez de traiter votre personnalité, votre rôle ou votre passé comme des données — vous êtes toujours en train de vous définir.
    L'existentialisme et le choix radical
  8. Développer une pensée systémique de second niveau
    Pratiquez le fait de tenir plusieurs systèmes de valeurs comme simultanément valides plutôt qu'en compétition pour la dominance.
    La dynamique spirale, rendue pratique
  9. Tenez les modèles avec légèreté
    Croyez votre modèle assez pour agir sur lui, mais pas au point que la preuve ne puisse le mettre à jour.
    La carte n'est pas le territoire
  10. Socialiser vos valeurs et attentes pour réduire les freins de motivation cachés
    Les attentes des autres et les valeurs transmises façonnent si vous croyez avoir votre place dans un domaine — rendre explicites les messages implicites lève des blocages de motivation cachés.
    La théorie de la valeur attendue : pourquoi vous essayez (ou pas)

Préoccupations connexes

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