Pratiques de coaching pour Comment évaluer des explications

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour Comment évaluer des explications, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Générer des explications alternatives et plus exactes
    Pour tout revers, produisez au moins trois explications concurrentes avant de vous arrêter sur l'une d'elles.
    L'optimisme appris : la méthode ABCDE de Seligman
  2. Compter les hypothèses que chaque explication requiert
    Quand deux explications collent aux faits, comptez sur combien d'hypothèses non vérifiées repose chacune.
    Le rasoir d'Occam : privilégier l'explication la plus simple
  3. Comparaison avec l'explication d'un expert
    Après avoir expliqué un concept vous-même, comparez votre explication à celle d'un expert et localisez les différences.
    L'illusion de profondeur explicative : vous en savez moins que vous ne le pensez
  4. Évaluation préalable à l'explication, avec engagement
    Évaluez votre compréhension avant de tenter d'expliquer — pas après — et notez le chiffre.
    L'illusion de profondeur explicative : vous en savez moins que vous ne le pensez
  5. Écrire l'explication, pas seulement la penser
    Mettez le « pourquoi » par écrit pour que le vague geste mental ne puisse pas passer pour de la compréhension.
    L'interrogation élaborative : demander « pourquoi est-ce vrai ? »
  6. Alternatives systématiques : générer trois explications de plus avant de décider
    Forcez-vous à générer au moins trois explications ou interprétations alternatives avant de vous engager sur la première plausible.
    La pensée latérale, en pratique
  7. Diagnostiquer avant d'élaborer
    Vérifiez d'abord l'explication commune et simple avant de chercher des explications rares ou complexes.
    Le rasoir d'Occam : privilégier l'explication la plus simple
  8. Invites d'articulation
    Demandez aux apprenants d'expliquer leur raisonnement avant, pendant et après une tâche pour faire ressortir et renforcer le savoir tacite.
    L'apprentissage cognitif : apprendre en rendant la pensée visible
  9. S'auto-expliquer à chaque étape
    Faites une pause après chaque idée et demandez-vous : « Pourquoi cela découle-t-il du point précédent ? »
    L'effet de génération : pourquoi le faire soi-même fait tenir
  10. Apprendre les trois dimensions de l'attribution
    Diagnostiquez chaque explication d'échec comme interne/externe, stable/instable, et globale/spécifique — puis demandez-vous quelle dimension vous pouvez changer.
    Le réentraînement attributionnel, rendu pratique

Préoccupations connexes

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.

Pratiquez cela avec IX Coach

Essayer cette pratique