Pratiques de coaching pour movement pour émotion régulation enfants
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour movement pour émotion régulation enfants, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Enseigner les quatre zones et ce que chacune ressent
Donnez aux enfants une carte partagée des états internes avant de leur demander de se réguler.
Zones of Regulation (Leah Kuypers) - Utiliser le mouvement physique pour changer l'état du système nerveux
Quand l'enfant est bloqué dans un état d'excitation élevée, le mouvement peut changer la référence physiologique plus rapidement que les mots.
Le cerveau de votre enfant (Siegel & Bryson) - Enseigner que le Vert est le but, pas la seule zone acceptable
Toutes les zones sont normales ; le but est de savoir quelle zone une situation appelle et comment y arriver.
Zones of Regulation (Leah Kuypers) - Traiter le moment émotionnel comme une occasion d'enseignement
Quand votre enfant est bouleversé, ralentissez au lieu d'accélérer vers la résolution.
Le coaching émotionnel (John Gottman) - Aider l'enfant à nommer l'émotion avec des mots
Nommer le sentiment transforme une sensation corporelle en quelque chose auquel l'enfant peut penser.
Le coaching émotionnel (John Gottman) - Construire la boîte à outils de régulation personnalisée de chaque enfant
Chaque enfant a besoin de son propre ensemble d'outils adaptés à chaque zone.
Zones of Regulation (Leah Kuypers) - Écouter avec empathie et valider le sentiment
Refléter avec précision l'émotion que vous voyez avant de faire quoi que ce soit d'autre.
Le coaching émotionnel (John Gottman) - Nommer les émotions chez les enfants : l'application parentale
Quand un enfant est bouleversé, nommez son émotion à voix haute et validez-la avant d'essayer de résoudre ou de rediriger.
Nommer pour apprivoiser : la nomination de l'affect en pratique - Poser des limites sur le comportement tout en acceptant le sentiment
Tous les sentiments sont acceptables ; pas tous les comportements — tenez les deux à la fois.
Le coaching émotionnel (John Gottman) - Pratiquer le coaching émotionnel dans les moments à faible enjeu
Construisez la compétence dans les petits moments pour qu'elle soit disponible dans les grands.
Le coaching émotionnel (John Gottman)
Préoccupations connexes
- Comment enseigner les émotions aux enfants
Toutes les zones sont normales ; le but est de savoir quelle zone une situation appelle et comment y arriver.
Enseigner que le Vert est le but, pas la seule zone acceptable
- émotion acceptation enfants
Refléter avec précision l'émotion que vous voyez avant de faire quoi que ce soit d'autre.
Écouter avec empathie et valider le sentiment
- émotion étiquetage enfants
Nommer le sentiment transforme une sensation corporelle en quelque chose auquel l'enfant peut penser.
Aider l'enfant à nommer l'émotion avec des mots
- Comment gérer la dysrégulation émotionnelle chez l'enfant
Donnez aux enfants une carte partagée des états internes avant de leur demander de se réguler.
Enseigner les quatre zones et ce que chacune ressent
- Comment apprendre à un enfant à reconnaître ses émotions et les gérer seul
Quand un enfant est bouleversé, nommez son émotion à voix haute et validez-la avant d'essayer de résoudre ou de rediriger.
Nommer les émotions chez les enfants : l'application parentale
- label childs émotions
Nommer le sentiment transforme une sensation corporelle en quelque chose auquel l'enfant peut penser.
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