Pratiques de coaching pour observational apprentissage vertu

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour observational apprentissage vertu, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Apprendre par l'étude d'exemples
    Étudiez la conduite d'une personne que vous considérez exemplaire et identifiez un comportement spécifique que vous pouvez imiter.
    La culture de soi confucéenne : l'approche de Mencius
  2. Cultiver la vertu par l'habituation délibérée
    Faites l'action vertueuse — même imparfaitement, même sans le sentiment — jusqu'à ce que la disposition suive.
    L'éthique de la vertu, rendue pratique
  3. Pratiquer les vertus comme interconnectées, non séparées
    Quand une vertu semble absente, cherchez quelle vertu apparentée est aussi négligée.
    L'éthique de la vertu, rendue pratique
  4. Choisir et étudier des modèles délibérément
    Sélectionnez une personne précise dont vous voulez intérioriser le caractère dans un domaine précis, et étudiez comment elle agit — pas seulement ce qu'elle dit.
    L'éthique de la vertu, rendue pratique
  5. Utiliser la reconnaissance expérientielle pour souligner les forces sur le moment
    Surprenez l'enfant en train de démontrer une vertu et nommez la vertu directement.
    L'approche du cœur nourri (Howard Glasser)
  6. Apprendre d'un phronimos (une personne pratiquement sage)
    Identifiez quelqu'un dont vous respectez le jugement, et étudiez comment cette personne lit les situations — pas seulement ce qu'elle décide.
    Phronesis : la sagesse pratique d'Aristote
  7. Agir de façon à possiblement élever les autres
    Faites des choix conscients que d'autres pourraient regarder et pourraient être élevés par ce qu'ils voient.
    L'élévation : l'émotion qui vous porte
  8. Construire le caractère par la répétition délibérée
    Choisissez une qualité de caractère que vous voulez incarner et accomplissez un acte précis qui l'exerce chaque jour jusqu'à ce qu'il ne demande plus d'effort.
    L'eudaimonia aristotélicienne : s'épanouir par la vertu
  9. L'audit de vertu
    Demandez quelle des quatre vertus stoïciennes vous avez exercée — et laquelle vous avez négligée — aujourd'hui.
    La revue quotidienne stoïcienne
  10. Apprendre en observant des personnes qui vous ressemblent
    Observez des personnes comme vous réussir le comportement — leur succès fournit une preuve que vous le pouvez aussi.
    La théorie sociale cognitive

Préoccupations connexes

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