Pratiques de coaching pour lecture autre personnes
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour lecture autre personnes, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Pratiquer la lectio divina en communauté
Laissez les résonances des autres ouvrir le texte à des dimensions que votre lecture solitaire manquerait.
Lectio Divina : la lecture sacrée - Le mirroring (miroir verbal)
Répétez les derniers mots dits par l'autre personne, comme une question, puis restez silencieux.
Never Split the Difference, en pratique - Empathie
Lire avec précision et prendre au sérieux ce que ressentent les autres.
L'intelligence émotionnelle, rendue pratique - Habitude 5 : Chercher d'abord à comprendre, puis à être compris
Écoutez avec l'intention de comprendre avant d'essayer de faire valoir votre propre point.
Les 7 habitudes des gens efficaces, expliquées concrètement - Utilisez le mirroring linguistique à l'écrit — accordez leurs mots, pas les vôtres
Quand quelqu'un décrit un problème avec ses propres mots, utilisez ces mots — pas votre vocabulaire de substitution.
Le mirroring et le matching, rendus pratiques - Être intéressé : écouter et montrer que vous écoutez
Prêtez attention à la perspective de l'autre personne avec une curiosité réelle, pas seulement de la patience.
GIVE : la compétence du DBT pour préserver les relations pendant les conversations difficiles - Écouter avec charisme
Faites en sorte que l'autre personne se sente comme la seule dans la pièce — faites une pause avant de répondre.
Le mythe du charisme, rendu pratique - Étudiez avec l'attente d'enseigner
Dites-vous que vous devrez enseigner cela — et observez à quel point vous le lisez différemment.
L'effet protégé : mieux apprendre en enseignant - Écrivez le récit de l’événement du point de vue de l’observateur
Écrivez un récit à la troisième personne de ce qu’un observateur moyen a réellement vu — pas ce que vous avez ressenti.
L’effet projecteur : pourquoi vous pensez que tout le monde vous regarde - Résumer pour aider le locuteur à s'entendre lui-même
Rassemblez périodiquement ce que vous avez entendu et offrez-le en retour — pondéré vers ce qui semblait le plus vivant.
L'écoute réflective : la méthode de Carl Rogers
Préoccupations connexes
- écoute active quand on est dépassé
L'écoute active est un ensemble de compétences — refléter ce que vous avez entendu, paraphraser le sens, utiliser des encouragements minimaux, et retenir les conseils jusqu'à ce que l'interlocuteur se sente réellement entendu — qui fait sentir à une autre personne qu'elle est véritablement écoutée. Elle est issue du counseling centré sur la personne et bénéficie d'un réel soutien observationnel et clinique, bien que les effets dépendent d'une pratique sincère, pas mécanique.
L'écoute active, en pratique
- Comment se faire écouter par quelqu'un
Finissez de comprendre avant de commencer à résoudre — et demandez lequel des deux est souhaité.
Séparer la phase d'écoute de la phase de conseil
- Comment mieux écouter
L'écoute active est un ensemble de compétences — refléter ce que vous avez entendu, paraphraser le sens, utiliser des encouragements minimaux, et retenir les conseils jusqu'à ce que l'interlocuteur se sente réellement entendu — qui fait sentir à une autre personne qu'elle est véritablement écoutée. Elle est issue du counseling centré sur la personne et bénéficie d'un réel soutien observationnel et clinique, bien que les effets dépendent d'une pratique sincère, pas mécanique.
- Comment écouter pour que les gens se sentent compris
Reflétez le sentiment et le contenu de l'interlocuteur pour qu'il puisse s'entendre lui-même avec justesse.
Refléter ce que vous avez entendu
- listening sans agenda
Résistez à l'envie de diriger la conversation vers ce que vous trouvez intéressant ou important.
Suivre le fil du locuteur, pas le sien
- centré sur la personne écoute
Résistez à l'envie de diriger la conversation vers ce que vous trouvez intéressant ou important.
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