Pratiques de coaching pour social responsabilisation épargne

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour social responsabilisation épargne, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Utilisez la responsabilisation sociale pour maintenir le jeûne
   Déclarer le jeûne publiquement et faire un point hebdomadaire multiplie le suivi sans ajouter de volonté.
   Le jeûne de dépenses, en pratique
2. Partager vos données de suivi pour ajouter une responsabilisation sociale
   Rendre vos données comportementales visibles aux autres ajoute un coût social aux manquements que le suivi privé ne produit pas.
   L'auto-surveillance, en pratique
3. Les partenaires de responsabilisation
   Un partenaire de responsabilisation est quelqu'un à qui vous rendez régulièrement compte de vos progrès, ce qui augmente le suivi des engagements en ajoutant un coût social à l'abandon et une obligation ressentie de se présenter. L'effet est réel et mieux étayé quand l'arrangement est précis, planifié, et comporte de vrais enjeux — un vague « soyons responsables l'un envers l'autre » ne fait généralement pas grand-chose.
4. Automatiser les 20 % avant que le reste de votre argent n'arrive
   Déplacez l'épargne avant de voir l'argent — ce qui n'est pas visible n'est pas dépensé.
   Le budget 50/30/20 : un cadre simple pour savoir où va votre argent
5. Rendre l'argent épargné invisible
   Loin des yeux, loin du cœur — séparez l'argent prioritaire pour qu'il ne soit pas mentalement dépensable.
   Se payer soi-même en premier, en pratique
6. Redirigez l’argent libéré vers un unique objectif nommé
   Nommer l’objectif précis pour lequel les économies sont destinées augmente à la fois la motivation à tenir le jeûne et la satisfaction du progrès.
   Le jeûne de dépenses, en pratique
7. Allouer une partie de votre budget de valeurs aux autres
   Les dépenses prosociales — argent dépensé sur les autres — génèrent une satisfaction plus durable par dollar que des dépenses équivalentes sur soi-même.
   Dépenser selon ses valeurs, rendu pratique
8. Nommer les catégories par ce qu'elles représentent, pas par leur coût
   Étiquetez votre objectif d'épargne « Voyage au Japon » plutôt que « épargne » pour rendre les arbitrages émotionnellement réels.
   Le budget YNAB, rendu pratique
9. Automatiser l'épargne et les investissements avant que l'argent n'atteigne le compte courant
   Acheminez l'épargne vers les comptes d'investissement et d'épargne automatiquement le jour de paie, avant de voir le solde.
   Le plan de dépenses conscientes, en pratique
10. Crucial Accountability : tenir les gens responsables des engagements qui comptent
    Crucial Accountability (VitalSmarts) est un cadre pour aborder les engagements non tenus, les attentes violées, et le comportement inacceptable tout en gardant la relation intacte. L'idée centrale est que la plupart des échecs de responsabilisation surviennent parce que les gens évitent la conversation entièrement ou la gèrent de façons qui créent de la défensivité plutôt que du changement. C'est un cadre de praticien ancré dans la recherche sur le conflit, l'attribution, et la motivation — pas un protocole d'essai contrôlé.

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