Pratiques de coaching pour engagement épargne 401k

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour engagement épargne 401k, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Automatiser les allocations au soi futur à un moment de patience
   Mettez en place des virements automatiques ou du temps pré-bloqué quand vous êtes dans un état patient — retirez la décision du soi futur des mains du soi présent.
   L'actualisation hyperbolique — pourquoi le vous futur écope toujours
2. Les contrats d'engagement, en pratique
   Un contrat d'engagement lie votre futur soi à un plan d'action en attachant de vrais coûts — financiers, sociaux, ou de réputation — à l'échec. Les preuves issues des programmes d'épargne et de l'économie comportementale sont solides pour les engagements financiers ; les effets sur la santé et le changement d'habitudes sont positifs mais plus variables, et les contrats fonctionnent le mieux quand on veut déjà changer.
3. Utiliser des dispositifs de pré-engagement pour verrouiller le comportement futur depuis un point de vue patient
   Retirez l'option de déserter quand la tentation atteint son pic en vous engageant maintenant, avant que le biais du présent ne s'active.
   L'actualisation hyperbolique — pourquoi le vous futur écope toujours
4. Verrouillez le choix orienté vers le futur avant l'arrivée de la tentation
   Engagez-vous à l'avance quand vous êtes motivé et calme, pour qu'un futur soi impulsif ne puisse pas l'annuler.
   Le Test du Marshmallow et Votre Argent
5. Redirigez l’argent libéré vers un unique objectif nommé
   Nommer l’objectif précis pour lequel les économies sont destinées augmente à la fois la motivation à tenir le jeûne et la satisfaction du progrès.
   Le jeûne de dépenses, en pratique
6. Utilisez des dispositifs de pré-engagement pour lier votre moi présent aux préférences de votre moi futur
   Engagez votre comportement futur avant le moment de la tentation, car votre moi présent est le maillon faible.
   La continuité du moi futur, expliquée concrètement
7. Automatiser les 20 % avant que le reste de votre argent n'arrive
   Déplacez l'épargne avant de voir l'argent — ce qui n'est pas visible n'est pas dépensé.
   Le budget 50/30/20 : un cadre simple pour savoir où va votre argent
8. Épargnez sans avoir besoin d'une raison
   Épargner pour « la flexibilité et les options » est une raison suffisante — cela n'a pas besoin d'un objectif attaché.
   La psychologie de l'argent, rendue pratique
9. Nommer les catégories par ce qu'elles représentent, pas par leur coût
   Étiquetez votre objectif d'épargne « Voyage au Japon » plutôt que « épargne » pour rendre les arbitrages émotionnellement réels.
   Le budget YNAB, rendu pratique
10. Automatiser l'épargne et les investissements avant que l'argent n'atteigne le compte courant
    Acheminez l'épargne vers les comptes d'investissement et d'épargne automatiquement le jour de paie, avant de voir le solde.
    Le plan de dépenses conscientes, en pratique

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