Pratiques de coaching pour axé sur les solutions forces

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour axé sur les solutions forces, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Thérapie brève centrée sur les solutions : construire sur ce qui marche
   La thérapie brève centrée sur les solutions (TBCS), développée par Steve de Shazer et Insoo Kim Berg, oriente l'attention vers ce qui fonctionne déjà — forces du client, réussites passées, avenirs désirés — plutôt que vers l'analyse des problèmes. Les méta-analyses rapportent des effets positifs faibles à modérés sur un large éventail de problématiques, avec une force particulière pour les problèmes comportementaux et la dépression chez les adultes.
2. Recherche d'exceptions : quand le problème est-il déjà moins sévère ?
   Identifiez les moments où le problème était absent ou moins sévère — ce sont des preuves que des solutions existent déjà.
   Thérapie brève centrée sur les solutions : construire sur ce qui marche
3. Complimenter les forces tout au long de la séance
   Nommez délibérément les vraies forces, efforts et ressources que la personne montre — non comme un compliment mais comme une information.
   Thérapie brève centrée sur les solutions : construire sur ce qui marche
4. Le leadership fondé sur les forces, rendu pratique
   Le leadership fondé sur les forces, développé par Tom Rath et Barry Conchie en s'appuyant sur des décennies de recherche de Gallup sur les managers, soutient que les leaders les plus efficaces investissent dans leurs propres forces et construisent des équipes dont les forces combinées couvrent les quatre domaines du leadership — exécuter, influencer, bâtir des relations, et penser stratégiquement. La recherche corrélationnelle de Gallup trouve systématiquement que les équipes centrées sur les forces rapportent un engagement et une performance plus élevés, bien que le sens de la causalité ne soit pas pleinement établi.
5. Diriger depuis le domaine des relations — maintenir l'équipe unie
   Les personnes fortes en construction de relations sont la colle qui maintient la cohésion d'une équipe sous pression.
   Le leadership fondé sur les forces, rendu pratique
6. La tâche formule de première séance et l'observation entre les séances
   Assignez des tâches d'observation entre les séances qui dirigent l'attention vers ce qui fonctionne déjà.
   Thérapie brève centrée sur les solutions : construire sur ce qui marche
7. Fixer des objectifs qui construisent sur vos forces signatures
   Concevez des objectifs qui font de vos principales forces le véhicule principal plutôt que vos points faibles.
   Les forces de caractère VIA, en pratique
8. Relier ses forces principales à son sens de vie
   Identifiez les deux ou trois choses que vous faites mieux que la plupart des gens et retracez comment elles peuvent servir quelque chose de plus grand.
   L'intervention de life crafting : scénariser son moi futur
9. Diriger depuis le domaine de la pensée stratégique — absorber et analyser l'information
   Les personnes fortes en pensée stratégique maintiennent l'équipe concentrée sur ce qui pourrait être, pas seulement ce qui est.
   Le leadership fondé sur les forces, rendu pratique
10. Utiliser une force signature d'une nouvelle manière chaque jour pendant une semaine
    Appliquez l'une de vos principales forces de caractère à un contexte ou une relation où vous ne l'utilisez pas habituellement.
    Les forces de caractère VIA, en pratique

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