Pratiques de coaching pour le johari fenêtre après un revers

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour le johari fenêtre après un revers, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. La fenêtre de Johari
    La fenêtre de Johari, développée par Joseph Luft et Harrington Ingham, est un modèle de connaissance de soi et de divulgation interpersonnelle organisé en quatre quadrants : Ouvert (connu de soi et d'autrui), Aveugle (connu d'autrui, pas de soi), Caché (connu de soi, pas d'autrui) et Inconnu (connu de ni l'un ni l'autre). Elle est utilisée en coaching et en développement organisationnel pour guider l'échange de retours et la divulgation de soi, en élargissant la zone Ouverte et en réduisant les angles morts.
  2. Utilisez la fenêtre de Johari en contexte d'équipe
    Appliquez la fenêtre au niveau de l'équipe pour améliorer la compréhension partagée et réduire les angles morts entre membres.
    La fenêtre de Johari
  3. Cartographiez votre fenêtre de Johari avec une personne de confiance
    Identifiez ce qui est ouvert, caché et aveugle dans une relation ou un rôle précis.
    La fenêtre de Johari
  4. Élargissez le quadrant Inconnu par le défi et l'expérience
    Essayez des choses hors de votre concept de vous-même actuel — une capacité insoupçonnée vit dans le quadrant Inconnu.
    La fenêtre de Johari
  5. La visualisation négative (premeditatio malorum)
    Imaginez brièvement perdre ce que vous possédez, pour cesser de le tenir pour acquis et vous préparer aux revers.
    Le stoïcisme, comme ensemble de pratiques
  6. Élargissez la zone Ouverte par une divulgation délibérée
    Partagez ce que vous savez de vous-même que d'autres ne savent pas — réduisant le quadrant Caché.
    La fenêtre de Johari
  7. Recevez le retour avec un minimum de défensivité
    Traitez le retour comme une donnée sur l'expérience d'autrui — non comme un verdict sur votre caractère.
    La fenêtre de Johari
  8. Recherchez activement du retour sur vos angles morts
    Demandez spécifiquement ce que d'autres voient et que vous ne voyez peut-être pas — avec assez de précision pour obtenir des réponses honnêtes.
    La fenêtre de Johari
  9. Trouver l'avantage à l'intérieur de l'obstacle
    Demandez-vous ce que cet obstacle rend possible que rien d'autre ne permettrait — le chemin est souvent à l'intérieur.
    L'obstacle est le chemin, en pratique
  10. Faire un débriefing de négociation pour apprendre quelle valeur a été laissée sur la table
    Après la clôture, comparer les priorités avec l'autre côté pour voir les échanges que vous avez tous les deux manqués.
    Agrandir le gâteau : négocier au-delà de couper la poire en deux

Préoccupations connexes

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