Pratiques de coaching pour treat autre comment they désir vers être treated

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour treat autre comment they désir vers être treated, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Être équitable : inclure vous-même dans l'équité que vous accordez aux autres
   Appliquez-vous les mêmes standards d'équité que vous appliqueriez à quelqu'un que vous respectez.
   FAST : la compétence DBT pour maintenir le respect de soi dans les relations
2. La règle de platine
   La règle de platine — « traitez les autres comme ILS veulent être traités » — est le cadre de communication de Tony Alessandra qui inverse le postulat de la règle d'or selon lequel vos propres préférences sont un guide fiable pour celles des autres. Elle exige de d'abord comprendre comment une autre personne préfère communiquer, recevoir du feedback et prendre des décisions, puis d'adapter votre style pour la rejoindre.
3. Traiter chaque personne comme un individu avec des besoins et aspirations distincts
   Sachez de quoi chaque membre de l'équipe a besoin pour grandir et fournissez un soutien adapté à lui.
   Le Leadership Transformationnel, Rendu Pratique
4. Inclure des actes de gentillesse envers vous-même
   L'architecture de la gentillesse qui construit le bien-être inclut la gentillesse envers soi-même — pas seulement envers autrui.
   Les actes de gentillesse, rendus concrets
5. Révélez vos propres préférences de style aux autres
   Dites aux gens comment vous recevez le mieux l'information — pour qu'ils puissent vous appliquer la règle de platine en retour.
   La règle de platine
6. Toujours respecter les trois principes
   Maintenez votre vœu, ne vous vantez pas, et pratiquez impartialement avec tout le monde — pas seulement les gens que vous aimez.
   Lojong : l'entraînement de l'esprit tibétain
7. Remplacez le monologue du critique par un discours intérieur compatissant
   Parlez-vous comme vous parleriez à un ami proche dans la même situation.
   Travailler avec son critique intérieur
8. Fonder l'éthique sur l'amour et la compassion, non sur le respect des règles
   Laisser le souci des autres — non la peur de la transgression — être le moteur de votre conduite morale.
   La philosophie pérenne, rendue pratique
9. L'extension en cercles concentriques du ren
   Étendez délibérément la qualité de soin que vous avez pour vos proches vers des autres plus distants.
   La culture de soi confucéenne : l'approche de Mencius
10. Appliquez la bienveillance envers vous-même aussi activement qu’envers un(e) ami(e)
    Traitez-vous avec la même chaleur et la même compréhension que vous offririez à un(e) ami(e) proche dans la même situation.
    Estime de soi vs valeur personnelle

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