Pratiques de coaching pour quoi pourrait avoir gone differently
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quoi pourrait avoir gone differently, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Générer le résultat contrefactuel
Imaginez délibérément comment la même décision aurait pu tourner différemment avec le même processus.
Le biais rétrospectif : pourquoi tout semble évident après coup - Générer des histoires alternatives pour les résultats passés
Pour toute réussite ou échec passé, construisez deux ou trois chemins alternatifs plausibles qui auraient pu mener à un résultat différent.
Le sophisme narratif : pourquoi nous ne pouvons pas nous empêcher de fabriquer des histoires - Attraper et relâcher la pensée « si seulement »
Remarquez quand vous rejouez mentalement un événement passé fixe comme s'il pouvait être changé — et laissez-le partir.
Amor fati : aimer ce qui arrive - Traiter les erreurs comme des événements d'expansion de l'adjacent possible
Quand quelque chose tourne mal, demandez quel nouveau territoire l'échec a rendu visible que le succès aurait caché.
L'adjacent possible, version pratique - Mener la prémortem de base
Supposez que le plan a échoué, puis demandez à chacun d'écrire pourquoi.
La prémortem : imaginer que ça a déjà échoué - Remarquer et abandonner le langage du « j'aurais dû »
Remplacer « j'aurais dû savoir » par « j'ai fait ce qui avait du sens compte tenu de ce que je savais ».
L'humanité commune, en pratique - Planifier comment prévenir chaque pire scénario
Pour chaque pire scénario, écrivez ce que vous pourriez faire pour réduire les chances qu'il se produise.
Le fear-setting, en pratique - Décatastrophiser avec le cadre pire/meilleur/probable
Contrez « tout est gâché » en nommant le pire scénario, le meilleur, et le plus probable.
Le style explicatif : optimisme, pessimisme et optimisme appris - Inclure une personne de confiance dans les RAA à enjeu élevé
Les RAA auto-menées ont des angles morts ; un pair ou un coach qui n'était pas dans l'événement voit l'histoire causale différemment.
La revue après action : l'outil de l'armée américaine pour l'apprentissage continu - Apprendre à observer
Surveillez la conversation et vous-même pour le moment où elle devient cruciale et où la sécurité chute.
Crucial Conversations, rendu pratique
Préoccupations connexes
- imaginer cela jamais happened
Imaginez vivement à quoi ressemblerait votre vie si une bonne chose précise n'était jamais arrivée.
Soustraction mentale d'un événement positif
- alternate history exercice
Parlez à des personnes vivant déjà votre Plan B ou C avant de décider de le poursuivre.
Mener des conversations de prototypage avant de s'engager sur un plan
- alternatif histories
Pour toute réussite ou échec passé, construisez deux ou trois chemins alternatifs plausibles qui auraient pu mener à un résultat différent.
Générer des histoires alternatives pour les résultats passés
- counterfactual pensée
Imaginez délibérément comment la même décision aurait pu tourner différemment avec le même processus.
Générer le résultat contrefactuel
- hindsight biais soi critique
Jugez une décision par la qualité du raisonnement à l'époque, pas par ce qui s'est passé.
Évaluer les décisions par le processus, pas le résultat
- hindsight biais pourquoi tout semble obvious en retrospect après un revers
Le biais rétrospectif est la tendance, une fois qu'un résultat est connu, à croire qu'on l'aurait prédit ou attendu depuis le début — rendant le monde plus prévisible qu'il ne l'était. C'est l'un des effets les plus répliqués de la recherche sur le jugement et il corrompt discrètement le retour d'information, les évaluations de performance, et les leçons apprises, parce qu'on évalue les décisions par leurs résultats plutôt que par l'information disponible au moment où elles ont été prises.
Le biais rétrospectif : pourquoi tout semble évident après coup
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.