Pratiques de coaching pour quand getting things done hebdomadaire révision
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand getting things done hebdomadaire révision, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Effectuer une revue hebdomadaire
Une fois par semaine, traitez les boîtes de réception et révisez chaque projet et liste pour garder le système fiable.
Getting Things Done (GTD), en pratique - Faire une brève revue et séance de planification hebdomadaire
Chaque semaine, passez en revue ce qui s'est passé, videz les compteurs, et engagez-vous sur les MIT de la semaine suivante.
Zen To Done (ZTD), en pratique - Construisez un système de capture fiable — un seul endroit, un usage constant
Un système de capture n’a de valeur que si vous êtes sûr(e) que rien ne se perd, ce qui exige d’utiliser exactement un seul endroit.
La liste « un jour » - Tout capturer dans une boîte de réception de confiance
Faites sortir chaque boucle ouverte de votre tête vers un seul endroit externe de confiance.
Getting Things Done (GTD), en pratique - Effectuez une revue trimestrielle de concentration pour rafraîchir les listes
Revisitez et reconstruisez les deux listes chaque trimestre — les priorités changent, et les listes devraient aussi.
La stratégie des deux listes de Warren Buffett - Revoir les croyances passées pour voir quelles preuves les ont fait bouger ou non
Regardez en arrière vos croyances passées et demandez : qu'est-ce qui m'aurait fait changer d'avis à l'époque, et l'ai-je laissé faire ?
La pensée par falsification - Protégez la liste « un jour » de la contamination par le travail actuel
La liste « un jour » perd sa valeur si elle se remplit de tâches actuelles qui appartiennent à votre système de projets actifs.
La liste « un jour » - Revoyez la liste « un jour » chaque semaine — même brièvement
Une liste « un jour » non revue est un tas de culpabilité ; une liste revue est une ressource de planification.
La liste « un jour » - Construire une liste de contrôle anti-objectif
Tenez une liste courante de « à quoi ressemble l'échec » et vérifiez-la régulièrement.
L'inversion : résoudre les problèmes à l'envers - Affronter l'histoire que vous vous racontez
Nommez le récit que votre esprit invente dans un moment difficile, puis vérifiez-le face aux faits.
L'audace, rendue concrète
Préoccupations connexes
- quand spaced repetition srs software
Utilisez un système de répétition espacée pour calculer quand chaque élément est dû, pour ne pas avoir à le faire vous-même.
Laisser un SRS programmer le timing
- quotidien list protection
N'ajoutez pas de nouveaux éléments à la liste du jour à leur arrivée — notez-les pour la planification du lendemain à la place.
Protégez la liste des ajouts en cours de journée
- quotidien mit list
Chaque semaine, passez en revue ce qui s'est passé, videz les compteurs, et engagez-vous sur les MIT de la semaine suivante.
Faire une brève revue et séance de planification hebdomadaire
- Comment gérer sa liste d'idées
Une liste « un jour » (popularisée dans le cadre Getting Things Done de David Allen et courante dans la pratique de la conception de vie) est un endroit fiable pour ranger des idées, projets et désirs de valeur qui ne sont pas actionnables maintenant, sans les perdre ni les laisser occuper la RAM mentale. Sa valeur dépend entièrement du fait que les revues soient assez régulières pour que vous fassiez confiance à la liste, et assez honnêtes pour qu’elle reste à jour. La recherche formelle sur cet outil précis est limitée, mais le mécanisme sous-jacent de capture-et-clarification est cohérent avec la recherche sur le délestage cognitif.
La liste « un jour »
- hebdomadaire révision someday liste
Une liste « un jour » non revue est un tas de culpabilité ; une liste revue est une ressource de planification.
Revoyez la liste « un jour » chaque semaine — même brièvement
- quand le action méthode verb led action étapes
Une Étape d'action qui commence par un verbe est réalisable ; une qui ne le fait pas est généralement un souhait ou une catégorie, pas une tâche.
Écrire chaque Étape d'action en commençant par un verbe
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.