Pratiche di coaching per essere una fuente di elevazione per i demás
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per essere una fuente di elevazione per i demás, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- L'Elevazione: L'Emozione che Solleva
L'elevazione è l'emozione calda ed espansiva innescata dall'assistere ad atti di bellezza morale non comune — gentilezza, coraggio o amore autotrascendente eccezionali. Proposta da Jonathan Haidt, produce uno stato fisiologico distintivo (spesso una sensazione calda al petto) e motiva in modo affidabile l'azione prosociale in chi osserva. La base di evidenze è sperimentale ma più ridotta rispetto alle emozioni classiche; i risultati principali sono solidi, anche se il meccanismo resta in parte dibattuto. - Agisci in modi che potrebbero elevare gli altri
Fai scelte consapevole che altri potrebbero osservare e potrebbero essere sollevati da ciò che vedono.
L'Elevazione: L'Emozione che Solleva - Sostieni la fisiologia dell'elevazione attraverso pratiche di tono vagale
Costruisci la capacità fisiologica per l'elevazione attraverso pratiche che rafforzano il tono vagale.
L'Elevazione: L'Emozione che Solleva - Cerca deliberatamente atti di bellezza morale
Esponiti regolarmente a racconti di straordinaria bontà umana — di persona, in narrazioni o nelle notizie.
L'Elevazione: L'Emozione che Solleva - Coltiva relazioni con esempi morali
Costruisci deliberatamente vicinanza con persone il cui carattere ti eleva costantemente.
L'Elevazione: L'Emozione che Solleva - Usa la grande letteratura morale come fonte di elevazione
Leggi narrativa, biografie e storia che mettono al centro la virtù umana eccezionale.
L'Elevazione: L'Emozione che Solleva - Tieni un diario dell'elevazione
Registra i momenti di bellezza morale a cui assisti — negli altri e in te stesso — per allenare la tua attenzione verso la virtù.
L'Elevazione: L'Emozione che Solleva - Esprimi gratitudine specifica per gli atti di virtù morale a cui assisti
Nomina e ringrazia gli atti virtuosi specifici delle persone intorno a te — non solo la loro gentilezza verso di te.
L'Elevazione: L'Emozione che Solleva - Coinvolgi uno scopo autotrascendente
Collega il tuo sforzo quotidiano a qualcosa genuinamente al di là di te stesso — una causa, una persona o un mestiere.
Esperienze di Picco e Autorealizzazione - Cerca la bellezza morale come fonte di stupore
Lascia che gli atti di coraggio, gentilezza o virtù straordinari ti fermino come farebbe una montagna.
Lo Stupore e il Sé Piccolo
Preoccupazioni correlate
- elevazione mediante il modelado morale
Fai scelte consapevole che altri potrebbero osservare e potrebbero essere sollevati da ciò che vedono.
Agisci in modi che potrebbero elevare gli altri
- la emozione di elevazione secondo Haidt
L'elevazione è l'emozione calda ed espansiva innescata dall'assistere ad atti di bellezza morale non comune — gentilezza, coraggio o amore autotrascendente eccezionali. Proposta da Jonathan Haidt, produce uno stato fisiologico distintivo (spesso una sensazione calda al petto) e motiva in modo affidabile l'azione prosociale in chi osserva. La base di evidenze è sperimentale ma più ridotta rispetto alle emozioni classiche; i risultati principali sono solidi, anche se il meccanismo resta in parte dibattuto.
L'Elevazione: L'Emozione che Solleva
- expresione sociale di la elevazione
L'elevazione è l'emozione calda ed espansiva innescata dall'assistere ad atti di bellezza morale non comune — gentilezza, coraggio o amore autotrascendente eccezionali. Proposta da Jonathan Haidt, produce uno stato fisiologico distintivo (spesso una sensazione calda al petto) e motiva in modo affidabile l'azione prosociale in chi osserva. La base di evidenze è sperimentale ma più ridotta rispetto alle emozioni classiche; i risultati principali sono solidi, anche se il meccanismo resta in parte dibattuto.
- la elevación, la emozione che te levanta, tras una perdita
L'elevazione è l'emozione calda ed espansiva innescata dall'assistere ad atti di bellezza morale non comune — gentilezza, coraggio o amore autotrascendente eccezionali. Proposta da Jonathan Haidt, produce uno stato fisiologico distintivo (spesso una sensazione calda al petto) e motiva in modo affidabile l'azione prosociale in chi osserva. La base di evidenze è sperimentale ma più ridotta rispetto alle emozioni classiche; i risultati principali sono solidi, anche se il meccanismo resta in parte dibattuto.
- la elevación, la emozione che te levanta, al lavoro
L'elevazione è l'emozione calda ed espansiva innescata dall'assistere ad atti di bellezza morale non comune — gentilezza, coraggio o amore autotrascendente eccezionali. Proposta da Jonathan Haidt, produce uno stato fisiologico distintivo (spesso una sensazione calda al petto) e motiva in modo affidabile l'azione prosociale in chi osserva. La base di evidenze è sperimentale ma più ridotta rispetto alle emozioni classiche; i risultati principali sono solidi, anche se il meccanismo resta in parte dibattuto.
- la elevación, la emozione che te levanta, con budget ajustado
L'elevazione è l'emozione calda ed espansiva innescata dall'assistere ad atti di bellezza morale non comune — gentilezza, coraggio o amore autotrascendente eccezionali. Proposta da Jonathan Haidt, produce uno stato fisiologico distintivo (spesso una sensazione calda al petto) e motiva in modo affidabile l'azione prosociale in chi osserva. La base di evidenze è sperimentale ma più ridotta rispetto alle emozioni classiche; i risultati principali sono solidi, anche se il meccanismo resta in parte dibattuto.
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